РЕФЕРАТ По дисциплине: Физической культуре и спорту На тему: «Здоровый образ жизни»

У нас на сайте представлено огромное количество информации, которая сможет помочь Вам в написании необходимой учебной работы. 

Но если вдруг:

Вам нужна качественная учебная работа (контрольная, реферат, курсовая, дипломная, отчет по практике, перевод, эссе, РГР, ВКР, диссертация, шпоры...) с проверкой на плагиат (с высоким % оригинальности) выполненная в самые короткие сроки, с гарантией и бесплатными доработками до самой сдачи/защиты - ОБРАЩАЙТЕСЬ!

 РЕФЕРАТ

По дисциплине: Физической культуре и спорту

На тему: «Здоровый образ жизни»

Тест по «Здоровый образ жизни»

1. С какой целью планируют режим дня:

а) с целью поддержания высокого уровня работоспособности организма

б) с целью четкой организации текущих дел, их выполнение в установленные сроки

в) с целью высвобождения времени на отдых и снятие нервных напряжений

2. Что такое закаливание:

а) переохлаждение или перегрев организма

б) выполнение утренней гигиенической гимнастики

в) повышенная устойчивость организма к неблагоприятным внешним воздействиям

3. Утренняя гимнастика – это:

а) важный элемент двигательного режима, где сосредоточен комплекс физических упражнений

б) один из методов похудания

в) метод быстрого просыпания

4. Здоровый образ жизни – это:

а) лечебно-оздоровительный комплекс мероприятий

б) индивидуальная система поведения, направленная на сохранение и укрепление здоровья

в) перечень мероприятий, направленных на укрепление и сохранение здоровья

5. Принципы, способствующие сохранению и укреплению здоровья:

а) научность

б) объективность

в) оба варианта верны

г) нет верного ответа

Ответы:

1.б

2.в

3.а

4.б

5.в