Курсовая работа на тему: «Особенности психической адаптации студентов, имеющих татуировки»

У нас на сайте представлено огромное количество информации, которая сможет помочь Вам в написании необходимой учебной работы. 

Но если вдруг:

Вам нужна качественная учебная работа (контрольная, реферат, курсовая, дипломная, отчет по практике, перевод, эссе, РГР, ВКР, диссертация, шпоры...) с проверкой на плагиат (с высоким % оригинальности) выполненная в самые короткие сроки, с гарантией и бесплатными доработками до самой сдачи/защиты - ОБРАЩАЙТЕСЬ!

КУРСОВАЯ РАБОТА 

по учебной дисциплине: «Психология стресса и стрессоустойчивого поведения» 

на тему: «Особенности психической адаптации студентов, имеющих татуировки» 

 

ЗАДАНИЕ

на курсовую работу по психологии стресса и стрессоустойчивого поведения

 

студенту 

(фамилия, имя, отчество)

1. Тема работы: Особенности психической адаптации студентов, имеющих татуировки ______________________________________________________________

______________________________________________________________________________________________

______________________________________________________________________________________________

утверждена приказом по СевГПИ № ____ от «___» _____________ 20__ г.

2. Срок подачи студентом законченной работы «___» _____________ 20__ г.

3. Входные данные к работе:

        ______________________________________________________________________________________________

______________________________________________________________________________________________

______________________________________________________________________________________________

______________________________________________________________________________________________

______________________________________________________________________________________________

4. Содержание пояснительной записки (перечень вопросов, которые нужно разработать):

______________________________________________________________________________________________

______________________________________________________________________________________________

______________________________________________________________________________________________

______________________________________________________________________________________________

______________________________________________________________________________________________

______________________________________________________________________________________________

______________________________________________________________________________________________

______________________________________________________________________________________________

______________________________________________________________________________________________

5. Перечень графического материала (с точным указанием обязательных чертежей) ________

______________________________________________________________________________________________

______________________________________________________________________________________________

______________________________________________________________________________________________

Работа содержит содержит_____ рисунков, _______таблиц на _____страницах.

 

6. Консультанты разделов работы (проекта)

 

7. Дата выдачи задания ___________________________________________________

 

КАЛЕНДАРНЫЙ ПЛАН

 

 

 

                                                                                       Студент              _________  ___________________

                                                                                                       ( подпись )                    (фамилия и инициалы)

Руководитель курсовой работы _____________  _______________

                                                                                                       ( подпись )                    (фамилия и инициалы)

 

Аннотация курсовой работы по психодиагностике

 

 

 

 

СОДЕРЖАНИЕ

ВВЕДЕНИЕ

РАЗДЕЛ 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЙ АНАЛИЗ ПРОБЛЕМЫ ИССЛЕДОВАНИЯ ПСИХИЧЕСКОЙ АДАПТАЦИИ СТУДЕНТОВ ВУЗА ИМЕЮЩИХ ТАТУИРОВКИ............................................................................................................................... 12

1.1 Основные подходы к изучению психической адаптации в отечественной и зарубежной литературе.......................................................................................... 12

1.2 Особенности психической адаптации студентов вуза..................................... 16

1.3 Влияние татуировок на психическую и социальную адаптацию студенов ВУЗа 22

Выводы по 1 разделу............................................................................................. 28

РАЗДЕЛ 2.  ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ ПРОБЛЕМЫ ПСИХИЧЕСКОЙ АДАПТАЦИИ СТУДЕНТОВ ВУЗА ИМЕЮЩИХ ТАТУИРОВКИ............................................................................................................................... 30

2.1 Организация исследования психической адаптации студентов, имеющих татуировки............................................................................................................................... 30

2.2 Анализ результатов исследования психической адаптации студентов, имеющих татуировки............................................................................................................. 33

Выводы по 2 разделу............................................................................................. 43

БИБЛИОГРАФИЧЕСКИЙ СПИСОК

ПРИЛОЖЕНИЕ

 

                  

 

 

ВВЕДЕНИЕ

Проблема исследования. "Адаптация" рассматривается как результат деятельности целостной самостоятельной системы (на уровне "оперативного покоя"), подчёркивая при этом её системную организацию. Но при таком рассмотрении картина остаётся не полной. Психическая адаптация определяется, как процесс установления оптимального соответствия личности и окружающей среды в ходе осуществления свойственной человеку деятельности, который (процесс) позволяет индивидууму удовлетворять актуальные потребности и реализовывать связанные с ними значимые цели, обеспечивая в то же время соответствие максимальной деятельности человека, его поведения, требованиям среды [2,c 53].

           Г. Гартманн считает процесс адаптации человека многослойным, причем представление об уровне адаптации лежит в основе концепции здоровья человека. Например, у людей с отсутствием слуха, процессы приспособления к окружающей среде проходят сложнее, чем у здорового.

В работах Г. Айзенка и его последователей определение адаптации рассматривается двояко. Рассматривая со стороны необихевиориза можно опроделить адаптацию, как:

1.     как состояние, в котором потребности индивида, с одной стороны, и требования среды - с другой, полностью удовлетворены. Это состояние гармонии между индивидом и природой или социальной средой;

2.     процесс, посредством которого это гармоничное состояние достигается [2,c. 57].

Согласно исследованиям Р.Хенки, адаптация, как процесс, принимает форму изменения среды и изменений в организме с помощью применения действий, соответствующих данной ситуации. Эти изменения являются биологическими.

В отечественной психологии тоже нет единства в рассмотрении и понимании сущности и структуры психической и психологической адаптации [2,c. 58].

По определению В.И. Медведева адаптация - системная реакция организма, обеспечивающая возможность всех видов социальной деятельности и жизнедеятельности [31, с. 44].

По мнению М. С. Яницкого, адаптацию можно рассматривать на различных уровнях его протекания, т.е. на уровнях межличностных отношений, индивидуального поведения, базовых психических функций, психофизиологической регуляции, физиологических механизмов обеспечения деятельности, функционального резерва организма, здоровья, но ведущая роль в этом ряду принадлежит психической адаптации [51, с. 12].

Актуальность. Необходимость проведения данного исследования состоит в том, что возникает потребность в новых фактах, которые позволяют расширить теорию и разработку новых методов работы со студентами, учитывая особенности их жизнедеятельности вне профессиональной среды. Студентов, имеющих татуировки, становится с каждым годом все больше и очень важно определить каким образом взаимодействие с ними станет наиболее продуктивным как в обучении, так и в социализации. Важным фактором актуальности темы является то, что студенты, имеющие татуировки, нередко обладают нестандартным мышлением, часто являются творческими, яркими личностями со специфичным подходом к взаимодействию с обществом.

Научная новизна.

1.     Предпринята попытка выявить связь между уровнем психической адаптации у студентов и тем, с какой целью студенты делают тату.

2.     Разработана модель психологического взаимодействия и воздействия для проведения исследования по изучению психической адаптации студентов, имеющих татуировки.

Практическая значимость исследования состоит в разработке понимания связи психической адаптации и мотивов нанесения татуировок студентами; в создании комплекса методов выявления уровня психической адаптации с условием данной особенности.

Объект исследования: адаптация

Предмет исследования: особенности психической адаптации студентов, имеющих татуировки.

Цель исследования – изучить особенности психической адаптации студентов, имеющих татуировки.

Задачи:

1.     проанализировать основные теоретические подходы к проблеме психической адаптации студентов, имеющих татуировки;

2.     изучить особенности психической адаптации студентов;

3.     исследовать состояние психической адаптации среди студентов ВУЗа;

4.     определить специфику адаптации студентов, имеющих татуировки;

5.     разработать программу оптимизации уровня адаптации.

Гипотеза: студенты, имеющие татуировки, обладают более низким уровнем адаптации.

Методология:

1.     Методика «Самооценка психологической адаптивности» Н.П. Фетискина, В.В. Козлова, Г.М. Мануйлова

2.     Многоуровневый личностный опросник «Адаптивность» (МЛО-АМ)

3.     Методика «Адаптированность студентов в вузе» Дубовицкой Т. Д.

Используемые методы: анализ литературы, тестирование, анкетирование, методы математической обработки данных.

Описание выборки: в исследовании приняли участие обучающиеся в Крымском инженерно-педагогическом университет имени Февзи Якубова, 2 и 3 курсов в количестве 18 человек (5 - юношей, 13 - девушек). Выборка была составлена на основе специфики темы исследование, т. е. исходя из возрастных рамок (студенчество) и особенностей в виде нанесенных татуировок.

 

 

РАЗДЕЛ 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЙ АНАЛИЗ ПРОБЛЕМЫ ИССЛЕДОВАНИЯ ПСИХИЧЕСКОЙ АДАПТАЦИИ СТУДЕНТОВ ВУЗА ИМЕЮЩИХ ТАТУИРОВКИ

1.1 Основные подходы к изучению психической адаптации в отечественной и зарубежной литературе

Если говорить обобщенно об понятии адаптация, мы можем рассматривать его как связь, между окружающей средой и организмами, обитающими в ней. Немецкий физиолог Г.Ауберт в 1865 году ввел понятие адаптация «для обозначения изменения чувствительности при длительном воздействии адекватного раздражителя, оно стало одним из центральных понятий в науках о жизни: философии, физиологии, медицине, психологии» [1, с.13]. Психология предлагает нам большое количество определений понятия адаптации.

В обобщенном смысле адаптация – это умение приспосабливаться к меняющимся условиям среды, а также специфическая адаптация к новым элементам социальной среды.

Адаптация одно из немногих понятий, которые применяются в разнообразных областях науки. Мы рассмотрели некоторые понятия адаптации:

«Адаптация (от позднелатинского «adaptio») — приспособление строения и функций организмов (и их групп) к условиям существования» [4, c. 13]

«Адаптация — это взаимное приспособление работника и организации, основывающееся на постепенной врабатываемости сотрудника в новых профессиональных, социальных и организационно-экономических условиях труда» [4, c. 14]

«Адаптация – в широком смысле – приспособление к изменяющимся внешним и внутренним условиям» [4, c.14]. Изучив выше предложенные понятия, мы выделили главные критерии:

1.     При адаптации мы можем наблюдать постоянный контакт двух и более объектов;

2.     Само взаимодействие возникает в определенных ситуациях, в свою очередь сами ситуации дисбалансы между структурами;

3.     Основным значением этого действия считается некоторая связь между структурами, величина и форма которых могут колебаться в довольно широких границах;

4.     Определённые изменения во взаимодействиях системах предполагает достижение цели.

Исходя из этого, мы можем судить, что это процесс, ориентированный на поддержание неизменности и стабильности, этот процесс запускается в момент, нарушение дисбаланса постоянства некой среды, а прекращается в момент гармонизации в другой среде. Началу адаптации может послужить:

-       изменения в самой среде;

-       изменение в среде субъекта;

-       происходит какой-то сдвиг у самого субъекта.

В течении жизни субъекта, ему необходимо осваиваться во многих социальных институтах. А именно институт: семьи, школы, ВУЗа, трудовые институты и т.п. Изменяя своё место труда, субъект попадает в совсем новый коллектив. В следствии этого его окружение меняется, в следствии этого у субъекта начинается процесс адаптации.

Такие исследователи как Якиманская И.С., Карымова О.С., Трифонова Е.А., Ульчева Т.А разделяют единое мнение в том, что, специфика адаптации человека заключается в активном, сознательном воздействии на окружающую его среду, а адаптацию к окружающим условиями считают мерой личностного здоровья. Ученые придерживающиеся валеологической ориентации такие как: И.И. Брехман и А.Г. Щедрина. Говорят, о том, что здоровье — это индивидуальное качество, которое несет в себе следующий смысл «Поддерживать сопоставимую возрасту стабильность в условиях кардинальных изменений количественных и качественных показателей потока сенсорной, вербальной, структурной информации».

Механизм адаптации развитый на протяжении всей эволюции, создает благоприятные условия для жизнеобеспечения организма в дисбалансной среде.

Само понятие адаптация, было предложено Г.Аубертом, немецким физиологом. Проанализировав понятия адаптации, мы сделали вывод, что оно является наиболее общим. Так же нами было выбрано рабочие понятие адаптации: «Адаптация – в широком смысле – приспособление к изменяющимся внешним и внутренним условиям» [4, c.14].

Ученые, такие как: Якиманская И.С., Карымова О.С., Трифонова Е.А., Ульчева Т.А считают, что адаптация к окружающей среде происходит сознательно и положительно влияет на личностное здоровье.

Предполагают, что адаптация — это сознательный процесс адаптации к окружающей нас среде и это в свою очередь положительно влияет на психологическое здоровье.

 И.И. Брехман и А.Г. Щедрина имеют мнение о здоровье, как об личностном качестве, которое несет в себе способность «сохранять соответствующую возрасту устойчивость в условиях резких изменений количественных и качественных параметров потока сенсорной, вербальной, структурной информации».

Психическая адаптация - это протекание психической активности субъекта в системе общественных, социально-психологических и профессионально-деятельностных контактов и отношений, в реализации соответствующих ролевых функций [4, c. 16].

В следующих областях человека происходит психическая адаптация:

-       В сфере социальной, с её многосторонним окружением и содержанием частей (правовые, нравственные, политические)

-       В сфере социльно-психологоческого ракурса, а именно та система в которой происходит психологическая связь и личностное отношение, а также внедрение её в принятие различных социальных ролей.

-       В сфере профессиональной, учебно-познавательной и других сферах различной человеческой деятельности опираясь на их связь с личностью.

-       В сфере экологической среды.

Так же нам стоит выделить основные виды психологической адаптации:

1.     Адаптацию личности:

2.     Социальную психологическую

3.     Социально-психологическую

4.     Профессионально-деятельностную психологическую

5.     Экологическую психологическую.

Проанализировав само понятие психической адаптации, выявлено что она является неотъемлемой частью социализации личности, а также соприкасается со всеми сферами жизнедеятельность личности [4, c. 18].

 

1.2 Особенности психической адаптации студентов вуза

Социально - психологическая адаптация прямо объединена с индивидуальными особенностями человека, с вырабатыванием, проявлением индивидуальности личности. Ее специфической особенностью является включенность в общность, опосредованная индивидуальными особенностями человека, и направленная на развитие и дальнейший рост индивида в условиях выполнения совместной деятельности [16,c. 80].

При адаптации, в среде которая конкретизируется одним видом деятельности, необходим навык быстрого реагирования и желание найти и занять своё место в совместном труде, принимать свою роль в данном коллективе, находить применение своим возможностям и способностям.

У студентов первого курса, есть возможность осложнения социально-психологической адаптации, из-за подросткового кризиса.

При поступлении в ВУЗ, даже если оно было успешным и без проблем, может возникнуть проблема адаптации, из-за резкой смены цикла жизни, вовлечение в новейшие для субъекта виды деятельности, так же формирование нового образа общения в этой структуре, что в свою очередь может вызвать психическое напряжение субъекта. Но это же вызывает активизаций адаптивных поведенческих стереотипов, которые он получил в предыдущих институтах, ну и конечно личностными качествами субъекта [16, c. 87].

Мотивация студента при вхождении в ВУЗ, в последующем будет определять его студенческую жизнь, что в последующем повлияет на его жизненный путь и успешность или не успешность адаптации.

Так же наличие адекватной Я-концепции и самооценки, будет оказывать либо положительной воздействие на адаптацию, либо отрицательное.

Социум в основном отвергает субъектов с маленькой самооценкой. Этот признак выявляется ранее, по средствам неспособности субъекта заводить дружеские отношения и знакомства с новыми людьми.

Отрицательная социальная-адаптация, которая имеет взаимосвязь с негативным уровнем Я-конецепции и низким уровнем самооценки, может проявиться различным образом. Субъектны с низким уровнем самооценки имеют тенденцию оставаться фоном в обществе, их не замечают, так же не делают их лидерами, они очень редко принимают участие в социальной жизни. Чаще всего они остаются инертными и конформными к происходящему в обществе. Они чувствую себя одиноко и изолированно в обществе. Так же они часто бывают застенчивы, что в свою очередь не способствует их общению в обществе. Так как данные субъекты нуждаться во внимании, на них легче распространять своё влияние и манипулировать ими, отдают инициативу на принятие решение за них, из-за того, что у них отсутствует уверенность в себе [8, c. 29].

Влияние таких характеристик как адаптивная психофизиологическая возможность, темперамент, индивидуальные характеристики могут влиять на величину успешности адаптации.

Исходя из этого, мы можем понимать, что адаптация может пониматься нами как стремление студента к осуществлению и репродукции в деятельности его стремлений, его направленности в деятельности на осуществление уже раннее полученного опыта.

При анализе объективных и субъективных сторон личности мы можем выделить проблемы, влияющие на адаптацию, которые требуют разного рода решения [8, c. 30].

Организационный аспект, а именно не продуманный распорядок учебной деятельности. Валео-логические, а именно отсутствие решений по влиянию на здоровье студентов. Культурологические, проблематика нравственности воспитания. Психологические, изменение формы распорядка обучения.

Основное значение в ходе адаптации к учебе в ВУЗе имеет психологическая готовность к обучению. Как верно подмечает Е.А. Зенковой [8. c. 18.], имеющаяся система оценок готовности абитуриентов к получению образования явно недостаточна. Нужно учесть не только лишь когнитивный, но мотивационный и продуктивный компоненты. Мотивационный компонент определяется мотивами, которые побуждают студентов к познавательной деятельности. Показано, что у младшекурсников профессиональные намерения выражены недостаточно. Продуктивный компонент, представляющий собой способность студентов к моделированию заданной предметной области, также не сформирован. Студентам младших курсов свойственны малопродуктивные стили учебной деятельности, которые к старшим курсам, при условии преодоления психологических барьеров, заменяются более продуктивными [5. c. 40.].

Не меньшее значение имеют возрастно-половые закономерности адаптационных процессов, характерные для юношеского возраста, - «центрального периода становления характера и интеллекта» по Б.Г. Ананьеву, предполагающие дифференцированный подход к субъектам учебного процесса. Кроме того, существуют психологические аспекты адаптации к новой социальной ситуации развития, вызванные поступлением в высшее учебное заведение, способствующие развитию негативных психических состояний, в числе которых одиночество и коммуникативный стресс [24. c. 19.].

Одним из важнейших факторов неготовности студента к ВУЗу, могут являться кризисы личности. Тарсакова получила информацию, дающую возможность рассуждать о плохом уровне личного развития у субъекта первого курса. А позже, Белохвостовой был выявлен фактор, выполняющий роль психологического барьера личностного развития студентов: личная инерция, безответственность, низкий уровень самообразования, пассивность, отсутствие поддержки со стороны преподавателей, кажущаяся враждебность окружающих.

Таким образом, показано, что начало обучения в ВУЗе может рассматриваться как кризисный этап в становлении личности. Можно предположить, что на этапе поздней юности происходят некоторые регрессивные изменения личности, характеризующиеся ее заметной перестройкой и сопровождающиеся ухудшением личностных показателей. В юношеском возрасте переход от школьного к вузовскому обучению является сложным адаптационным процессом, нарушение которого отражается на нервно-психическом состоянии студентов и их личностном развитии [13, c. 39].

Термин «Студент» обладает латинскими истоками, в российской речи это слово переводиться как усердно работающий, занятый, буквально набирающийся познаний

Студенту возможно дать характеристику с 3-х сторон [22, c. 58]:

Первая психологическая, данная область предполагает собой объединение психологических действий, личных качеств и свойств личности. Значимым считается психологическая направленность индивида, а непосредственно возможности, характер и установка. От этого зависит как будут протекать психические процессы, протекание психических состояний, как будут проявляться психические образования. При подробном исследовании учащегося, необходимо принимать во внимание, его индивидуальные характеристики, психическое состояние и развитие.

Вторая, социальная, здесь реализуются все без исключения общественные стороны личности.

Третья, биологическая, которая включает тип высшей нервной деятельности, структуру анализаторов, безусловные рефлексы, инстинкты, возраст, комплекцию тела, пол, тон кожи, рост и т.д. Данная область в главном определена наследственностью и тем что было заложено природой, однако при определенных обстоятельствах жизни биологические характеристики изменяются [22, c. 60].

При изучении данных сторон, раскрываются качества и потенциал студента, его возрастные и личностные особенности. С психологической точки зрения, студенческий возраст, является, пиком достижений самого студента на всех предшествующих уровнях развития, биологического, психологического и социального.

Перед тем как студент решает каким специалистом ему стать или же для определения собственных возможностей, требуемых для освоения конкретной профессии, необходимо заблаговременное представление профессиограммы [22, c. 40].

В профессиограмме внимание акцентируют на 3-х уровнях:

1. абсолютно необходимые;

2. относительно необходимые;

3. желательные.

Применение таких профессиограмм даст позитивные итоги.

Социальную адаптацию обучающихся в ВУЗе можно разделить на:

Профессиональную адаптацию - под которой мы подразумеваем, то что обучающийся приспособлен к структуре учебного процесса и его содержанию, к его характеру и обстоятельствам. Развитие умения обеспеченного восприятия учебной и научной деятельности [22, c. 59].

Социально-психологическая адаптация – то как человек приспособлен к сотрудничеству в команде, какие у него отношения с ней, развитие особой манеры поведения в ней.

Адаптация - это начало интенсивной работы и важное требование ее производительности. В этом позитивная роль приспособления с целью эффективного функционирования индивидуума в той либо другой общественной значимости. Ученые отличают 3 формы приспособления обучающихся на первых курсах к обстоятельствам университета:

- формальная адаптация – затрагивает познавательно-информационное приспособление обучающихся к незнакомой обстановке, к структуре ВУЗа, к содержанию преподавания в нем, его условиям и к собственным обязательствам;

- общественная адаптация – это взаимодействие внутригрупповой динамики (организации) обучающихся на первых курсах и объединение первокурсников со студенческой средой как единого целого;

- дидактическая адаптация – затрагивает подготовку обучающихся к новейшим способам и методам учебной деятельности в ВУЗе [26, c. 77].

1.3 Влияние татуировок на психическую и социальную адаптацию студентов ВУЗа

Татуировка (французское tatouer — татуировать, от англ. tattoo; первоисточник — полинезийский), нанесение на тело рисунков путём введения под кожу красящих веществ [26, с. 1].

Сегодня тату-индустрия развивается невиданными темпами, повсюду открываются тату-салоны и арт-студии.

Татуировки бывают двух видов: видимые, нанесенные на открытые части тела, такие как кисти рук, лицо и шею, и скрытые, нанесенные на остальные части тела. Видимые татуировки ставят перед собой две цели. Они достигаются совместно, независимо от того, преследует ли их хозяин, или нет. Первая цель – общественная корректива. Человек, посредством определенного символа или рисунка, изменяет отношение к себе со стороны общества. Вторая – изменение своего поведения, своего самовыражения по отношению к этому обществу.

Скрытые – цель таких татуировок, оказание влияние на узкий круг людей. С теми, кто радом и с теми, кто может быть рядом. Человек, в первую очередь, корректирует таким образом свое поведение и выражение своих поступков по отношению к родным, близким и знакомым.

Причем это совершенно не значит, что человек, нанося татуировку на скрытые части тела в действительности подразумевается прямое влияние рисунка на круг избранных, но его настрой и его отношение, безусловно, будут изменены им самим.

Татуировка - это своеобразный индикатор характера человека (если только его не принуждают насильно и не наносят татуировку обманным путем).

Американский  психолог  К. Маховер проанализировал личностные особенности и уровень развития рисующего и характер наносимых изображений и сделал вывод о том, что мотивом нанесения татуировок могут стать такие факторы, как погоня за модой, потребность в принадлежности к группе, желание выделиться среди людей, бунт, протест, а так же вклад особого смысла в татуировку: кто-то борется со страхами, кто-то фиксирует важные события, кто-то мотивирует себя и особое представление о красоте, которое присуще творческим натурам. Все эти мотивы обобщаются в одном слове – самовыражение.

С каждым годом отношение к людям с татуировками становится более толерантным. Под толерантностью принято понимать терпеливость, выносливость, отсутствие тяжелых переживаний и резких реакций. Существуют разные формы толерантности. Наиболее «здоровым» и желательным следует считать психическое состояние, характеризующееся, несмотря на наличие факторов буллинга, спокойствием, рассудительностью [26].

Толерантность может быть выражена, однако, не только в совсем спокойном состоянии, но и в напряжении, усилии, сдерживании нежелательных импульсивных реакций, но есть толерантность типа бравирования с подчеркнутым равнодушием, которым в ряде случаев маскируется тщательно скрываемое озлобление или непонимание, что в ситуации с татуированными молодыми людьми не редкость.

В ряде случаев можно охарактеризовать личность человека по виду изображенных рисунков на его теле. Например, человек, с первого взгляда весьма скромный и спокойный, имеет ряд агрессивных татуировок.

Как вариант – скрытая сильная агрессия против общества, либо направленная против женского пола (в зависимости от характера татуировки). Но скорее всего – это человек, стремящийся агрессивными изображениями компенсировать свою незащищенность и слабость. Поэтому татуировки следует рассматривать в общем контексте с учетом всех мелочей и особенностей. Нанесение на тело татуировки, значение которой имеет определенный смысл, свидетельствует об утрачивании собственной личности и замене ее псевдоличностью.

Нередко процесс адаптации студентов с такой «особенностью» внешности среди сверстников (одногруппников, товарищей и т.п.) протекает без особых сложностей, но только в том случае, если татуированному студенту не присуще девиантное поведение.

Таким образом можно отметить, что студенты, имеющие тату более склонны к творческому и нестандартному подходу к различным видам деятельности, чаще обладают холерическим либо холерико-меланхолическим типом темперамента.

У татуировки, как и у иных сфер, связанной с внешностью и изменением физического состояния есть ряд и закономерных функций:

1.Компенсаторная функция. Из самого названия видно, что обладатель хочет что-то возместить. То есть добавить образу своего «Я» каких-то черт и качеств которых ему как кажется не хватает. Агрессия, сила, верность, мудрость, привлекательность, легкость, открытость и др. Мужчины и женщины часто выбирают рисунки для тату руководствуясь этим принципом. И иногда он работает, обладатели привлекательных тату и в жизни становятся более симпатичными, следят за собой. Мужчины становятся более брутальными, женщины открывают свою привлекательность и сексуальность. Появляется уверенность, растет самооценка. Зачастую такое «напоминание» перед глазами действительно помогает переключить внимание и направить его в желаемое русло. Также люди, нуждающиеся в повышенном внимании (люди с истероидным радикалом), могут делать себе яркие, запоминающиеся татуировки, так их драма заключается в вечном неудовлетворении количеством и качеством внимания, оказываемого их персоне.

 2.Защитная функция. Некоторые авторы приравнивают компенсаторно-защитную функцию, но хочется провести черту между этими механизмами. Если в компенсации человек больше стремиться изменить образ себя, свои сценарии и процессы в различных для него сферах, то в защите больше отстраненности и ухода, человек стремится сохранить ядро своей личности или не встречаться со своими нежелательными сторонами или опытом. Одна из веских причин моды на мужскую бороду заключается как раз в защитно-компенсаторной функции, ведь сегодня девушки и женщины зачастую выполняют ряд мужских функций и задач (учеба, работа, бизнес, добыча и пр.), приходится искать подтверждение мускулинности во внешнем.

 3.Косметическая и эстетическая функция. Сюда относится перекрытие шрамов, рубцов, растяжек. Стремление приукрасить себя и своё тело, т.е. сделать что-то более привлекательным чем оно есть на самом деле.

 4.Функция катализатора. Психические процессы иногда бывают крайне медлительные, люди могут годами переживать последствия травм, утрат, тяжелых чувств, застрять в определенных сценариях, не мочь найти выход. Символика татуировки иногда может помочь проживать эти чувства быстрее и выходить из различных кризисов и процессов.

 5.Немного о татуаже. Сегодня тату на бровях, веках и губах приобретают всё большую популярность. Как там пишется в рекламе «выразительный взгляд», «сочные губы» и прочее. Так как лицо является самой социальной частью человеческого тела, оно поддаётся большему количеству мышечного контроля и привыкло выражать то что необходимо, и татуаж тоже очень помогает в выражении необходимых сигналов социуму «Я привлекательна».

 6.Укрепление личностной идентичности. Как и говорилось выше татуировки влияют на образ того какой я, зачем я, для чего и куда. Так как сегодня в обществе присутствует кризис смысла и самоопределения из-за обилия вариантов и возможностей устройства своей жизни, и причин устройства жизни именно таким образом. Иногда определенные символы и образы помогают самостоятельно скорректировать представление о себе, дать окружающим понять, как ко мне нужно относиться и чего я жду.

 7.Приемлемая аутоагрессия. Аутоагрессия – это агрессия, направленная на самого себя. Природа аутоагрессивного поведения очень широка, и здесь описать её не получится. Она может иметь множество вариантов выражения от гуляния зимой без шапки, и «случайного» порезал палец до саморазрушающих, беспорядочных, больных контактов с определенными людьми и самоубийств. И татуировка точно вписывается в это направление. Как говорится в этом дела кто-то за результат, а кто-то за процесс. Ведь намеренно терпеть боль — это не очень просто.

 8.Власть над собственным телом. Власть, очень мощный рычаг человеческой природы, отношений и прочих процессов. Человек выбравший сделать себе татуировку на все 100% приобретает власть над образом своего тела, ведь он сознательно решает и выбирает как тело будет выглядеть, возвышается над телесностью и «берет дело в свои руки».

 9.Сепаративная функция. Ко мне на тату сеанс не раз приходили люди в возрасте 18-20 лет, и судорожно, с радостью предвкушали результат, приговаривая «Родители узнают, будет скандал.» При этом улыбаясь и наслаждаясь процессом. И это здорово, как по мне. Сепарация от родительской фигуры является важнейшим этапом становления взрослой и здоровой личности, согласитесь татуировка — это не самая большая цена, которую можно заплатить за сепарацию и выход из зависимых отношений с семейной системой. На практике встречал очень много случаем, когда взрослые женщины и мужчины находясь в тесной психоэмоциональной связи с семьёй проживали тяжелые для семьи сценарии, травмы, выборы. Хотя унаследовать можно и приятные вещи, это 100%, к вопросу зачем и куда. Любые зависимости и навязчивости у человека берут своё начало от зависимости к родительской фигуре, так как родитель — это первый объект, который в принципе присутствует в жизни человека.

 10.Стигматизм, инициация в культуру. Так как татуировка является очень древним ремеслом и искусством, в её истории закрепились случаи, когда она служила и процессом, и результатом инициации в определенные социальные группы (воины, позор общины и др.). В некоторых культурах она имеет сакральную функцию. Дополнительно в ряде культур, особенно с японской, имеется огромное количество значений и историй, связанных с определенными татуировками. Так, например, отрубленная голова гейши с мечом символизирует о готовности пойти на всё ради любви. Функция стигматизации присуща определенным бандам, сигнализирует о приверженности кругу лиц, и о статусе её владельца.

 11.Тату как профилактика чувства опасности и панических атак. Ещё один интересный механизм. Когда в жизни человека происходит ситуация, назовем её «неприятная», мозг определяет набор явлений, связанных с этих ситуаций как неприятные, то есть вызывающих тревожность и кажущихся опасными. И в последствии, когда какое-либо из записанных ранее явлений встречается человеком, он классифицирует его как неприятное, мозг посылает сигнал надпочечникам, те выделяют адреналин, организм мобилизируется и готов драться или бежать, а опасности нет. Из-за подобной ошибки появляется непонимание и чувство собственной неадекватности. Типичный механизм развития панических атак. Так обращали внимание, что в самолете людям дают пакет, в который они дышат, когда они вдыхают и выдыхают воздух в бумажный пакет они видят, что он меняет форму от работы их легких, так они возвращаются к ощущению своего тела, входят в контакт с реальностью и понимают, что опасности на самом деле нет, она только записана у них в коре мозга. Татуировка своего рода является тем же пакетом, возвращающих людей к ощущениям своего тела и контакту с реальностью, что не позволяет впасть в тревогу и панику.

 

Выводы по 1 разделу

Понятие адаптации было введено впервые немецким физиологом Г.Аубертом. Изучив, понятие адаптации мы пришли к тому, что оно является наиболее общим.

Из проанализированных понятий было выбрано главное понятие адаптации. «Адаптация – в широком смысле – приспособление к изменяющимся внешним и внутренним условиям».

Изучив труды таких ученых как: Якиманская И.С., Карымова О.С., Трифонова Е.А., Ульчева Т.А. Можно сделать вывод на основе их трудов, что адаптация к окружающей среде происходит сознательно и положительно влияет на личностное здоровье. А такие ученые как: И.И. Брехман и А.Г. Щедрина, придерживаются мнения о здоровье, как индивидуальном качестве, которое определяется как способность «сохранять соответствующую возрасту устойчивость в условиях резких изменений количественных и качественных параметров потока сенсорной, вербальной, структурной информации».

В ходе социальной адаптации у человека формируются способности для преодоления трудностей на разных этапах социальной адаптации.

Изучив понятие психологическая адаптация, было выявлено, что она протекает в наиболее важных сферах жизнедеятельности человека. В соответствии со сферами жизнедеятельности были выделены основные виды психологической адаптации.

Таким образом, для того чтобы адаптироваться к изменениям окружающей среды человеку необходим ряд личностных качеств: ответственность, самообладание и другие.

Выявлено, что личность студента раскрывается с трех сторон: психологической, социальной и биологической.

Новая социальная ситуация развития студента определяется изменением и закреплением его социального статуса, реализацией его профессиональных намерений, развитием его личности как профессионала.

Таким образом, показано, что начало обучения в ВУЗе может рассматриваться как кризисный этап в становлении личности. Можно предположить, что на этапе поздней юности происходят некоторые регрессивные изменения личности, характеризующиеся ее заметной перестройкой и сопровождающиеся ухудшением личностных показателей. В юношеском возрасте переход от школьного к университетскому обучению является сложным адаптационным процессом, нарушение которого отражается на нервно-психическом состоянии студентов и их личностном развитии.

 

 

 

РАЗДЕЛ 2.  ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ ПРОБЛЕМЫ ПСИХИЧЕСКОЙ АДАПТАЦИИ СТУДЕНТОВ ВУЗА ИМЕЮЩИХ ТАТУИРОВКИ

2.1 Организация исследования психической адаптации студентов, имеющих татуировки

Констатирующий эксперимент проводился в течение 2020 года на базе Крымского Инженерно- педагогического института имени Февзи Якубова (г. Симферополь). В эксперименте участвовало 20 человек: 10 человек направления подготовки «Психология» 3 курса и 10 человек направления подготовки «Начальное образование» 3 курса. 

Где у студентов направления «Психология» 3 курса были татуировки, а у «Начальное образование» 3 курса татуировок не было.

 Констатирующий эксперимент включал в себя следующие этапы, каждый из которых имел конкретную цель, задачи и методический инструментарий.

Первый этап исследования - подготовительный: определение проблемы, формулирование цели, задач и гипотезы констатирующего эксперимента; разработка психодиагностического инструментария, подготовка методик и разработка процесса исследования.

Второй этап исследования был направлен на экспериментальное изучение уровня социально–психологической адаптации у обучающихся в ВУЗе.

Главная цель третьего этапа - разработка и апробация программы формирования психической адаптации студентов ВУЗа, имеющих татуировки и обобщение всех полученных экспериментальных данных с помощью методов математической статистики [2, c.49].

При применении теоретических знаний на практике из психодиагностической литературы были выбраны некоторые методики, которые позволили углубленно изучить и выявить уровень психической адаптации среди испытуемых.

Для исследования социально-психологической адаптации обучающихся в ВУЗе был выбран эмпирический метод – тестирование.

    Для выявления уровня психической адаптации у студентов, имеющих татуировки и наличия тревожности и дезадаптации были применены такие методики, как:

1.     Методика «Самооценка психологической адаптивности» Н.П. Фетискина, В.В. Козлова, Г.М. Мануйлова

2.     Многоуровневый личностный опросник «Адаптивность» (МЛО-АМ)

3.     Методика «Адаптированность студентов в вузе» Дубовицкой Т. Д.

Методика «Самооценка психологической адаптивности» [Приложение А]. С ее помощью выявляется уровень социально-психологической адаптивности личности. Методика состоит из 15 вопросов, поделенных на две группы (группа А состоит из 10 утверждений, группа Б – из 5).

Цель: исследовать уровень социально-психологической адаптивности.

Инструкция: Если Вы, безусловно, согласные утверждением, напишите ответ «да», если не согласны, напишите ответ «нет». Текст методики, а также инструкция представлена в ПРИЛОЖЕНИИ А.

Многоуровневый личностный опросник «Адаптивность» (МЛО-АМ) [Приложение Б] разработан А. Г. Маклаковым и С. В. Чермяниным в 1993 году. Предназначен для изучения адаптивных возможностей индивида на основе оценки некоторых психофизиологических и социально-психологических характеристик, отражающих интегральные особенности психического и социального развития.

Опросник принят в качестве стандартизированной методики и рекомендуется к использованию для решения задач профессионального психологического отбора, психологического сопровождения учебной и профессиональной деятельности. Результаты тестирования по МЛО могут быть интерпретированы от простейших суждений («годен / не годен») до подробной личностной характеристики.

Цель: продиагностировать уровень адаптивности испытуемых.

Опросник содержит 165 вопросов и имеет следующие шкалы:

(Д) – достоверность;

(АС) - адаптивные способности;

(НПУ) - нервно-психическая устойчивость;

(КО) - коммуникативные особенности;

(МН) - моральная нормативность;

Обработка результатов осуществляется путем подсчета количества совпадений ответов испытуемого с ключом по каждой из шкал: каждое совпадение оценивается в 1 балл. Начинать обработку следует со шкалы «Достоверность», чтобы оценить стремление обследуемого представить себя в более социально-привлекательном виде. Если обследуемый набирает по шкале достоверности более 8 баллов, результат тестирования следует считать недостоверным и после проведения разъяснительной беседы необходимо повторить тестирование.

Методика «Адаптированность студентов в вузе» Дубовицкой Т. Д. представляет собой набор из 16 суждений, по отношению к которым студенты должны выразить степень своего согласия.

Цель: выявить студентов, испытывающих трудности в адаптации к группе и к учебной деятельности.

 

2.2 Анализ результатов исследования психической адаптации студентов, имеющих татуировки

В ходе подготовки исследования по выбранным методикам в роли исследуемых были выбраны студенты Крымского Инженерно-педагогического университета 2-3 курсов, где принимало участие 20 человек (5 юношей и 15 девушек) возрастом от 20 до 23 лет. Для отбора требовались студенты, которые были готовы к выполнению заданий, физически и психически были способны к пониманию условий и инструкций проведения. Так же поставленным условием был факт наличия татуировок.

Исследуемые отнеслись к представленной процедуре с положительно и с интересом. Предварительная беседа для знакомства состояла из ненавязчивых общих вопросов, которые не предполагали нагнетающую обстановку, причину для споров или недопонимания, что положительно сказалось на дальнейшем взаимодействии, проведении методик и выполнение предварительно поставленных задач. Помощь в проведении исследований предоставляли так же сотрудники университета и кураторы групп.

Первым исследованием по выявлению уровня психической адаптации являлась методика «Самооценка психологической адаптивности» Н.П. Фетискина, В.В. Козлова, Г.М. Мануйлова, так как она рассматривалась как вводная по простоте и краткости выполнения. Для исследуемых была озвучена инструкция, которая в повторении не нуждалась. На прохождение методики у 20 исследуемых времени было потрачено, в среднем, до получаса с условием озвучивания инструкции и ознакомления с бланками.

По окончании проведения методики «Самооценка психологической адаптивности» результаты были подсчитаны и интерпретированы с помощью составленной таблицы (см. общие результаты в ПРИЛОЖЕНИЕ А).

В первой  группе исследуемых мы выявили что:  50% студентов выявлен средний уровень социально – психологической адаптации, у 30% уровень адаптации ниже среднего и у 20% низкий уровень.

А во второй группе, мы выявили что: 40% студентов  имеют средний уровень социально – психологической адаптивности, а у остальных 50% уровень социально – психологической ниже среднего и 10% низкий уровень социально – психологической адаптации. Высокого уровня выявлено не было. (Таблица 2.1)

Таблица 2.1 Уровень социально – психологической адаптации по методике «Самооценка психологической адаптивности» Н.П. Фетискина, В.В. Козлова, Г.М. Мануйлова. По первой группе

 

Таблица 2.1 Уровень социально – психологической адаптации по методике «Самооценка психологической адаптивности» Н.П. Фетискина, В.В. Козлова, Г.М. Мануйлова. По второй группе.

 

 

 

 

 

На основании полученных результатов составлен следующий график:

График 2.1-Сравнение двух групп по  методики «Самооценка психологической адаптивности» Н.П. Фетискина, В.В. Козлова, Г.М. Мануйлова

 

Согласно полученным данным на графике 2.1 по методике психологической адаптивности разница между группами незначительная, показатели уровня адаптивности находятся в пределах ниже нормы. (см. ПРИЛОЖЕНИЕ А)

Вторым исследованием являлся многоуровневый личностный опросник «Адаптивность» (МЛО-АМ). Исследуемым были предъявлены регистрационные бланки в виде таблицы, где было необходимо поставить «+» или «-» согласно номеру озвученного утверждения.

На прохождение данной методики было потрачено времени, в общем, до 40 минут. Далее полученные «сырые» баллы были переведены в «стены», согласно ключу методики и на основании полученных результатов были составлены индивидуальные протоколы.

По завершении задания и просмотре всех 20 протоколов исследования была сформирована таблица с общими результатами (см. ПРИЛОЖЕНИЕ Б).

Проанализировав результаты исследования выявлено, что:

15% (3 человека) - высокий уровень адаптации. Лица этой группы достаточно легко адаптируются к новым условиям деятельности, быстро входят в новый коллектив, достаточно легко и адекватно ориентируются в ситуации, быстро вырабатывают стратегию своего поведения.

70% (14 человек) - нормальный уровень адаптации. Лица этой группы без особых проблем адаптируются к новым условиям деятельности, как правило, не конфликтны, обладают нормальный эмоциональной устойчивостью.

15% (3 человека) - удовлетворительный уровень адаптации. Большинство лиц этой группы обладают признаками различных акцентуаций, которые в привычных условиях частично компенсированы и могут проявляться при смене деятельности. Поэтому успех адаптации зависит от внешних условий среды. Эти лица, как правило, обладают невысокой эмоциональной устойчивостью.

Исследуемых с низким уровнем адаптации не было выявлено.

Согласно общим полученным данным [ПРИЛОЖЕНИЕ Б] нормальный уровень адаптации преобладает в исследуемой группе, что говорит об адекватной оценке ситуации, собственного поведения и адаптивной среды в целом.

Подробно общие результаты представлены в приложении: Б.

 

 

 

 

Таблица 2.2 - Среднее арифметическое по методике «Адаптивность» (МЛО-АМ)  по первой группе

\

 Таблица 2.2.1 - Среднее арифметическое по методике «Адаптивность» (МЛО-АМ)  по второй группе группе

 

    

Данная методика позволила выявить, что у студентов, первой и второй группы наблюдается: преобладает нормальный уровень адаптации, а также патохарактерологические особенности направлены на склонность к депрессии и тенденцию к снижению фона настроения, неувереснности в собственных силах. Так же преобладает шкала мужественности – женственности, что говорит о высокой степени идентифинкации исследуемых к мужским (у парней) и женским (у девушек) ролевым поведениям.

Таблица 2.3 – Интерпретация основных астенических и психотических проявлений по методике «Адаптивность» (МЛО-АМ)

 

Таблица 2.3.1 – Интерпретация основных астенических и психотических проявлений по методике «Адаптивность» (МЛО-АМ)

 

 

Проведя анализ и сравнение полученных результатов 20 студентов, используя  U-критерия Манна-Уитни. Мы получили:

 

 

Результат: UЭмп = 3

Критические значения

UКр

p≤0.01

-

p≤0.05

0

Ось значимости:

 

 

Полученное эмпирическое значение Uэмп(3) находится в зоне незначимости.

Из полученных данных мы можем сделать вывод что, Uэмп находится в зоне незначимости в свою очередь это свидетельствует о том, что нами не было выявлено различий в адаптации студентов с татуировками и без них.

 

 

 

 

 

 

Выводы по 2 разделу

Таким образом, для проведения констатирующего эксперимента исследования психической адаптации студентов, имеющих татуировки и без них, были определены методики «Самооценка психологической адаптивности» (Н.П. Фетискина, В.В. Козлова, Г.М. Мануйлова), многоуровневый личностный опросник «Адаптивность» (МЛО-АМ) и «Адаптированность студентов в вузе» (Дубовицкая Т. Д.), которые позволяют определить показатели адаптации, в том числе среди учебной группы и адаптацию к обучению. Для сравнения среднего арифметического двух групп по выбранным методикам был использован метод математической статистики U - критерий Манна–Уитни.

Исходя из полученных данных психической адаптации разница среди испытуемыми незначительна, показатели адаптации у большинства в пределах ниже нормы.

Проведя анализ и сравнение полученных результатов, используя U - критерий Манна–Уитни, мы сделали вывод, что у студентов, имеющих татуировки, и не имеющих их, уровень адаптации не отличается.

 

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

На основании теоретического анализа литературы и подходов к изучению проблемы психической адаптации в отечественной и зарубежной психологии, можно сделать вывод, что психической адаптацией называется приспособление к изменяющимся внешним и внутренним условиям.

Студенты, молодежь как особая социально-демографическая группа является четким индикатором общественных преобразований, определяющих потенциал общественного прогресса. От того, насколько изучены личностные особенности молодежи, ее ценностно-смысловая сфера личности, взгляды, интересы, идеалы, во многом зависит эффективность мероприятий, которые будут разработаны в области образования и профессионально-трудовой деятельности. Психологические особенности студентов могут различаться в связи с разными этапами развития студенческой группы, выбором различных специальностей, а также с личностными особенностями самих студентов. В результате самого общего подхода к анализу учебно-познавательной деятельности студентов выделяются три типологические группы, каждая из которых имеет свои модели поведения. Существует множество причин, которые могут привести к возникновению дезадаптации в жизни студента. В свою очередь, дезадаптация приводит к различным последствиям, негативно отражающимся на состоянии здоровья студентов.

Эмпирическое исследование психической адаптации у студентов, имеющих татуировки, и тех студентов у которых её нет. Привело к выводу, что взаимосвязь между уровнем психической адаптации и нанесением татуировок не существенна.

 

БИБЛИОГРАФИЧЕСКИЙ СПИСОК

1. Абрамова, Г.С. Возрастная психология [Текст]: учеб. пособие для студ. вузов/ Г.С. Абрамова. – 5-е изд. – М.: Академический проспект: Альма Матер, 2015. – 702 с.

2. Андреева, Д.А. О понятии адаптация. Исследование адаптации студентов к условиям учебы в вузе // Человек и общество [Текст]: Уч. записки XIII. - СПб.: СПбГУ, 2016. - 69 с.

3. Аракелов Г. Г. Стресс и его механизмы / Г.Г.Аракелов // Вести. Моск. унта. Сер. 14, Психология. . – 2015. - №4. – С. 45-54.

4. Баканова, А.А. Экзистенциальный аспект преодоления кризисных ситуаций в юношеском возрасте//Безопасность жизнедеятельности - профессия XXI века: проблемы становления и перспективы развития: Сборник трудов Всероссийской научно-практической конференции, Санкт - Петербург, 19-20 ноября 2012 г. - СПб., 2012. С. 82-84.

5. Балабанова, Е.С. Гендерные различия стратегий совладания с жизненными трудностями // Социологические исследования. 2015. №11. С. 26-35.

6. Бережная Н.И. Стрессоустойчивость оперативных сотрудников таможенных органов / Н.И. Бережная // Ежегодник РПО: Материалы 3-го Всероссийского съезда психологов (г. Санкт-Петербург, 25–28 июня 2016 г.): В 8 Т. Т. 1. – СПб.: Изд-во С.-Петерб. ун-та, 2016. – С. 453–457.

7. Бодров В.А. Информационный стресс/В.А. Бодров. М.: ПЕР СЭ, 2016. – 382 с.

8. Бодров В.А. Психологический стресс: развитие и преодоление /В.А. Бодров. - М.: ПЕР СЭ. - 2016. – 528с.

9. Бодров, В.А. Проблема преодоления стресса Ч. 1 «Копинг стресс» и теоретические подходы к его изучению. Психологический журнал – 2017.

10. Вассерман, Л.И., Абабков В.А., Трифонова Е.А. Совладание со стрессом./ Л.И . Вассерман, В.А. Абабков,Е.А.Трифонова – СПб.: Речь, 2016. – С. 26 – 35.

11. Гарбер А. Н. Совладающее поведение: аналитический обзор зарубежных исследований [Текст] // Актуальные вопросы современной психологии: материалы III Междунар. науч. конф. (г. Челябинск, февраль 2015 г.). — Челябинск: Два комсомольца, 2015. — С. 17-19.

12. Горизонтов, П.Д. Стресс /П.Д. Горизонтов[Текст]: М, 2017. - 628 с.

13. Илюхин, А.Г. Развитие копинг-стратегий у студентов в ситуациях интеллектуальных испытаний. [Текст]: автореф. дис. … канд. психол. наук. – Тамбов, 2016.

14. Карвасарский, Б. Д. Копинг-поведение (механизмы совладания) как сознательные стратегии преодоления стрессовых ситуаций и методы их определения: пособие для врачей и психологов / Б.Д. Карвасарский, В.А. Абабков, А.В. Васильева, Г.Л. Исурина и др. – СПБ.: Изд-во НИПНИ им. В.М. Бехтерева, 2017. – С. 28.

15. Китаев-Смык Л.А. Психология стресса [Текст]/Л.А. Китаев-Смык. – М.: Наука, 2017. – 381 с.

16. Кобзева, О.В. Проявления копинг-поведения в юношеском возрасте [Текст]/ О.В.Кобзева //Вектор науки Тольяттинского государственного университета. Серия: Педагогика, психология. –2015 – № 3 – С. 155-158

17. Корзун, С. А., Коломейцев, Ю. А. Основные научные подходы к копинг поведению (совладающему поведению) / С.А. Корзун, Ю.А. Коломейцев // Проблемы управления : Научно-практич. журн. – 2018. С. 3-10.

18. Крайг Г., Бокум Д. Психология развития./Г. Крайг , Д. Бокум – 9-е изд. – СПб.: Питер, 2015. – 940с.

19. Кулагина И.Ю., Колюцкий В.Н. Возрастная психология. Развитие

человека от рождения до полной зрелости: Учеб. пособие. – М.: ТЦ «Сфера», 2016.– 464 с.

20. Кучина, З. Б. Психолого-акмеологические особенности совладающего поведения студентов вуза на экзаменах разного типа. [Текст]: автореф. дис. … канд. психол. наук. – Кострома, 2018.

21. Лазарус Р.С. Индивидуальная чувствительность и устойчивость к психологическому стрессу // Психологические факторы на работе и охрана здоровья. М. – Женева, 2017. С.121– 126.

22. Лазарус, Р. Теория стресса и психофизиологические исследования // Эмоциональный стресс [Текст]: Под ред. Л. Леви. Л.: Медицина, 2016- 178-208.

23. Маленова, А. Ю. Особенности представления о копинг-поведении и выбора копинг-стратегий студентами в ситуации экзамен/ А. Ю. Маленова // Вестник Омского университета. Серия «Психология» 2017. – С. 12 – 18

24. Мандель, Б. Р. Психология стресса: учебное пособие / Б. Р. Мандель. М.: ФЛИНТА, 2016. - 252 с.

25. Мещеряков Б.Г., Зинченко В.П. (ред.) Большой психологический словарь . –СПб.: Возрастная психология Прайм-Еврознак, 2015. – 632 с.

26. Мухина В.С.:6-е изд., стереотип. . – М.: Академия, 2018. – 456 с.

27. Селье, Г. На уровне целого организма [Текст]:. М.: Наука, 2016. - 122 с.

28. Селье, Г. Стресс без дистресса [Текст]:. М.: Прогресс, 2018. - 124 с.

29. Сидоренко, Е. В. Методы математической обработки в психологии. – СПб.: «Социально – психологический центр», 2016. – 349 с.

30. Сорокина, Ю.Л. Преодоление кризиса учебной адаптации студентами педагогического вуза. [Текст]: автореф. дис. … канд. психол. наук. - Ярославль. – 2015.

31. Усатов И. А. Стрессоустойчивость личности как фактор преодоления стресса / И. А. Усатов // Научно-методический электронный журнал «Концепт». – 2016. – Т. 2. – С. 21– 25.

32. Щербатых Ю.В. Экзамен и здоровье // Высшее образование в России, №3, 2018. С.111 – 115

33. Щербатых, Ю.В. Психология стресса и методы коррекции [Текст]:. СПб.: Питер, 2016. – 256 с.

 

 

ПРИЛОЖЕНИЕ А

Методика «Самооценка психологической адаптивности» Н.П. Фетискина, В.В. Козлова, Г.М. Мануйлова

ТЕСТ

Группа А

1.​ Я часто испытываю тягу к новому впечатлению.

2.​ Мне нравится работа, которая требует быстрого и частого переключения с одной операции на другую, с одного дела не другое.

3.​ Я быстро могу перейти от отдыха к интенсивной деятельности.

4.​ Я быстро схожусь с новыми людьми.

5.​ Я быстро засыпаю и пробуждаюсь.

6.​ Я быстро осваиваюсь в новой обстановке, включаюсь в новое для себя дело.

7.​ Мне нравится, когда на работе появляются новые люди.

8.​ Я люблю бывать в новом для себя обществе.

9.​ Мне приходится слушать от окружающих и друзей, что я человек деятельный и подвижный.

10.​ Новый для меня учебный материал я обычно запоминаю и усваиваю быстро, хотя иногда способен так же быстро его забывать.

Группа Б

11.​ Я не люблю заводить новых знакомств.

12.​ Мне трудно расстаться с какой-либо мыслью, в которую я когда-то поверил, хотя много убедительных доводов против этой мысли.

13.​ Новые навыки в какой-либо деятельности, новые привычки формируются у меня медленно, но зато усваиваются очень прочно.

14.​ Меня иногда упрекают в медлительности.

15.​ Я не люблю подвижных игр.

Обработка результатов (инструкция):

Найдите сумму положительных ответов на утверждения группы А (с 1 по 10). Далее аналогичным образом найдите сумму положительных ответов на утверждение группы Б (с 11 по 15). Затем из первой суммы нужно вычесть вторую. Данный показатель и будет свидетельствовать о степени вашей психологической гибкости в процессе деятельности.

Уровни социально-психологической адаптивности:

8-10 баллов – высокий

6-7 баллов – выше среднего

5 баллов – средний

3-4 баллов – ниже среднего

2-1 баллов – низкий.

 

 

 

 

 

 

Таблица 1- Интерпретация рез-тов методики «Самооценка психологической адаптивности» Н.П. Фетискина, В.В. Козлова, Г.М. Мануйлова по первой группе

 

 

 

 

 

 

 

Таблица 2- Интерпретация рез-тов методики «Самооценка психологической адаптивности» Н.П. Фетискина, В.В. Козлова, Г.М. Мануйлова по второй группе

 

 

Исходя из результатов, занесенных в таблицы, выявлено, что у первой группы:

30% (3 человек) обладают средним уровнем социально – психологической адаптивности;

50% (5 человек) обладают уровнем социально – психологической адаптивности ниже среднего;

20% (2 человека) обладают низким уровнем социально – психологической адаптивности.

А у второй группы:

40% (4 человек) обладают средним уровнем социально – психологической адаптивности;

50% (6 человек) обладают уровнем социально – психологической адаптивности ниже среднего;

10% (1 человека) обладают низким уровнем социально – психологической адаптивности

Согласно полученным данным на графике 2.1 по методике психологической адаптивности разница между группами незначительная, показатели уровня адаптивности находятся в пределах ниже нормы.

 

 

 

ПРИЛОЖЕНИЕ Б

Многоуровневый личностный опросник «Адаптивность»

Текст опросника

1.     Бывает, что я сержусь.

2.     Обычно по утрам я просыпаюсь свежим и отдохнувшим.

3.     Сейчас я примерно так же работоспособен, как и всегда.

4.     Судьба определенно несправедлива ко мне.

5.     Запоры у меня бывают очень редко.

6.     Временами мне очень хотелось покинуть свой дом.

7.     Временами у меня бывают приступы смеха или плача, с которыми я никак не могу справиться.

8.     Мне кажется, что меня никто не понимает.

9.     Считаю, что если кто-то причинил мне зло, то я должен ответить ему тем же.

10. Иногда мне в голову приходят такие нехорошие мысли, что лучше о них никому не рассказывать.

11. Мне бывает трудно сосредоточиться на какой-либо задаче или работе.

12. У меня бывают часто странные и необычные переживания.

13. У меня отсутствовали неприятности из-за моего поведения.

14. В детстве я одно время совершал мелкие кражи.

15. Бывает, что у меня появляется желание ломать или крушить все вокруг.

16. Бывало, что я целыми днями или даже неделями ничего не мог делать, потому что никак не мог заставить себя взяться за работу.

17. Сон у меня прерывистый и беспокойный.

18. Моя семья относится с неодобрением к той работе которую я выбрал.

19. Бывали случаи, что я не сдерживал обещаний.

20. Голова у меня болит часто.

21. Раз в неделю или чаще я без всякой видимой причины внезапно ощущаю жар во всем теле.

22. Было бы хорошо, если бы почти все законы отменили.

23. Состояние моего здоровья почти такое же, как у большинства моих знакомых (не хуже).

24. Встречая на улице своих знакомых или школьных друзей, с которыми я давно не виделся, я предпочитаю проходить мимо, если они со мной не заговаривают первыми.

25. Большинству людей, которые меня знают, я нравлюсь.

26. Я человек общительный.

27. Иногда я так настаиваю на своем, что люди теряют терпение.

28. Большую часть времени настроение у меня подавленное.

29. Теперь мне трудно надеяться на то, что я чего-нибудь добьюсь в жизни.

30. У меня мало уверенности в себе.

31. Иногда я говорю неправду.

32. Обычно я считаю, что жизнь стоящая штука.

33. Я считаю, что большинство людей способны солгать, чтобы продвинуться по службе.

34. Я охотно принимаю участие в собраниях и других общественных мероприятиях.

35. Я ссорюсь с членами моей семьи очень редко.

36. Иногда я испытываю сильное желание нарушить правила приличия или кому-нибудь навредить.

37. Самая трудная борьба для меня — это борьба с самим собой.

38. Мышечные судороги или подергивания у меня бывают крайне редко (или почти не бывают).

39. Я довольно безразличен к тому, что со мной будет.

40. Иногда, когда я себя неважно чувствую, я бываю раздражительным.

41. Часто у меня такое чувство” что я сделал что-то не то или даже что-то плохое.

42. Некоторые люди до того любят командовать, что меня так и тянет делать все наперекор, даже если я знаю, что они правы.

43. Я часто считаю себя обязанным отстаивать то, что нахожу справедливым.

44. Моя речь сейчас такая же, как всегда (ни быстрее, ни медленнее, нет ни хрипоты, ни невнятности).

45. Я считаю, что моя семейная жизнь такая же хорошая, как у большинства моих знакомых.

46. Меня ужасно задевает, когда меня критикуют или ругают.

47. Иногда у меня бывает чувство, что я просто должен нанести повреждение себе или кому-нибудь другому.

48. Мое поведение в значительной мере определяется обычаями тех, кто меня окружает.

49. В детстве у меня была компания, где все старались стоять друг за друга.

50. Иногда меня так и подмывает с кем-нибудь затеять драку.

51. Бывало, что я говорил о вещах, в которых не разбираюсь.

52. Обычно я засыпаю спокойно и меня не тревожат никакие мысли.

53. Последние несколько лет я чувствую себя хорошо.

54. У меня никогда не было ни припадков, ни судорог.

55. Сейчас мой вес постоянен (я не худею и не полнею).

56. Я считаю, что меня часто наказывали незаслуженно.

57. Я легко плачу.

58. Я мало устаю.

59. Я был бы довольно спокоен, если бы у кого-нибудь из моей семьи были неприятности из-за нарушения закона.

60. С моим рассудком творится что-то неладное.

61. Чтобы скрыть свою застенчивость, мне приходится затрачивать большие усилия.

62. Приступы головокружения у меня бывают очень редко (или почти не бывают).

63. Меня беспокоят сексуальные вопросы.

64. Мне трудно поддерживать разговор с людьми, с которыми я только что познакомился.

65. Когда я пытаюсь что-то сделать, часто замечаю, что у меня дрожат руки.

66. Руки у меня такие же ловкие и проворные, как и прежде.

67. Большую часть времени я испытываю общую слабость.

68. Иногда, когда я смущен, я сильно потею, и меня это очень раздражает.

69. Бывает, что я откладываю на завтра то, что должен сделать сегодня.

70. Думаю, что я человек обреченный.

71. Бывали случаи, что мне было трудно удержаться, чтобы что-нибудь не стащить у кого-нибудь или где-нибудь, например в магазине.

72. Я злоупотреблял спиртными напитками.

73. Я часто о чем-нибудь тревожусь.

74. Мне бы хотелось быть членом нескольких кружков или обществ.

75. Я редко задыхаюсь, и у меня не бывает сильных сердцебиений.

76. Всю свою жизнь я строго следую принципам, основанным на чувстве долга.

77. Случалось, что я препятствовал или поступал наперекор людям просто из принципа, а не потому, что дело было действительно важным.

78. Если мне не грозит штраф и машин поблизости нет, я могу перейти улицу там, где мне хочется, а не там, где положено.

79. Я всегда был независимым и свободным от контроля со стороны семьи.

80. У меня бывали периоды такого сильного беспокойства, что я даже не мог усидеть на месте.

81. Зачастую мои поступки неправильно истолковывались.

82. Мои родители и (или) другие члены моей семьи придираются ко мне больше, чем надо.

83. Кто-то управляет моими мыслями.

84. Люди равнодушны и безразличны к тому, что с тобой случится.

85. Мне нравится быть в компании, где все подшучивают друг над другом.

86. В школе я усваивал материал медленнее, чем другие.

87. Я вполне уверен в себе.

88. Никому не доверять самое безопасное.

89. Раз в неделю или чаще я бываю очень возбужденным и взволнованным.

90. Когда я нахожусь в компании, мне трудно найти подходящую тему для разговора.

91. Мне легко заставить других людей бояться себя, и иногда я это делаю ради забавы.

92. В игре я предпочитаю выигрывать.

93. Глупо осуждать человека, обманувшего того, кто сам позволяет себя обманывать.

94. Кто-то пытается воздействовать на мои мысли.

95. Я ежедневно выпиваю много воды.

96. Счастливее всего я бываю, когда один.

97. Я возмущаюсь каждый раз, когда узнаю, что преступник по какой-либо причине остался безнаказанным.

98. В моей жизни был один или несколько случаев, когда я чувствовал, что кто-то посредствомгипноза заставляет меня совершать те или иные поступки.

99. Я редко заговариваю с людьми первым.

100.                   У меня никогда не было столкновений с законом.

101.                   Мне приятно иметь среди своих знакомых значительных людей это как бы придает мне вес в собственных глазах.

102.                   Иногда, без всякой причины у меня вдруг наступают периоды необычайной веселости.

103.                   Жизнь для меня почти всегда связана с напряжением.

104.                   В школе мне было очень трудно говорить перед классом.

105.                   Люди проявляют по отношению ко мне столько сочувствия и симпатии, сколько я заслуживаю.

106.                   Я отказываюсь играть в некоторые игры, потому что у меня это плохо получается.

107.                   Мне кажется, что я завожу друзей с такой же легкостью, как и другие.

108.                   Мне неприятно, когда вокруг меня люди.

109.                   Мне, как правило, везет.

110.                   Меня легко привести в замешательство.

111.                   Некоторые из членов моей семьи совершали поступки, которые меня пугали.

112.                   Иногда у меня бывают приступы смеха или плача, с которыми я никак не могу справиться.

113.                   Мне бывает трудно приступить к выполнению нового задания или начать новое дело.

114.                   Если бы люди не были настроены против меня, я в жизни достиг бы гораздо большего.

115.                   Мне кажется, что меня никто не понимает.

116.                   Среди моих знакомых есть люди, которые мне не нравятся.

117.                   Я легко теряю терпение с людьми.

118.                   Часто в новой обстановке я испытываю тревогу.

119.                   Часто мне хочется умереть.

120.                   Иногда я бываю так возбужден, что мне бывает трудно заснуть. .

121.                   Часто я перехожу на другую сторону улицы, чтобы избежать встречи с тем, кого я увидел.

122.                   Бывало, что я бросал начатое дело, так как боялся, что я не справлюсь с ним.

123.                   Почти каждый день случается что-нибудь, что пугает меня.

124.                   Даже среди людей я чувствую себя одиноким.

125.                   Я убежден, что существует лишь одно-единственное правильное понимание смысла жизни.

126.                   В гостях я чаще сижу в стороне и разговариваю с кем-нибудь одним, чем принимаю участие в общих развлечениях.

127.                   Мне часто говорят, что я вспыльчив.

128.                   Бывает, что я с кем-нибудь посплетничаю.

129.                   Часто мне бывает неприятно, когда я пытаюсь предостеречь кого-либо от ошибок, а меня понимают неправильно.

130.                   Я часто обращаюсь к людям за советом.

131.                   Часто, даже тогда, когда для меня мне складывается все хорошо, я чувствую, что мне все безразлично.

132.                   Меня довольно трудно вывести из себя.

133.                   Когда я пытаюсь указать людям на их ошибки или помочь, они часто понимают меня неправильно.

134.                   Обычно я спокоен и меня нелегко вывести из душевного равновесия.

135.                   Я заслуживаю сурового наказания за свои проступки.

136.                   Мне свойственно так сильно переживать свои разочарования, что я не могу заставить себя не думать о них.

137.                   Временами мне кажется, что я ни на что не пригоден.

138.                   Бывало, что при обсуждении некоторых вопросов’ я, особо не задумываясь, соглашался с мнением других.

139.                   Меня весьма беспокоят всевозможные несчастья.

140.                   Мои убеждения и взгляды непоколебимы.

141.                   Я думаю, что можно, не нарушая закона, попытаться найти в нем лазейку.

142.                   Есть люди, которые мне настолько неприятны, что я в глубине души радуюсь, когда они получают нагоняй за что-нибудь.

143.                   У меня бывали периоды, когда я из-за волнения терял сон.

144.                   Я посещаю всевозможные общественные мероприятия, потому что это позволяет побывать среди людей.

145.                   Можно простить людям нарушение правил, которые они считают неразумными.

146.                   У меня есть дурные привычки; которые настолько сильны, что бороться с ними просто бесполезно.

147.                   Я охотно знакомлюсь с новыми людьми.

148.                   Бывает, что неприличная и даже непристойная шутка у меня вызывает смех.

149.                   Если дело у меня идет плохо, мне сразу хочется все бросить.

150.                   Я предпочитаю действовать согласно собственным планам, а не следовать указаниям других.

151.                   Люблю, чтобы окружающие знали мою точку зрения.

152.                   Если я плохого мнения о человеке или даже презираю его, почти не стараюсь скрыть это от него.

153.                   Я человек нервный и легко возбудимый.

154.                   Все у меня получается плохо, не так, как надо.

155.                   Будущее кажется мне безнадежным.

156.                   Люди довольно легко могут изменить мое мнение, даже если до этого оно казалось мне окончательным.

157.                   Несколько раз в неделю у меня бывает чувство, что должно случиться что-то страшное.

158.                   Чаще всего я чувствую себя усталым.

159.                   Я люблю бывать на вечерах и просто в компаниях.

160.                   Я стараюсь уклониться от конфликтов и затруднительных положений.

161.                   Меня часто раздражает, что я забываю, куда кладу вещи.

162.                   Приключенческие рассказы мне нравятся больше, чем о любви.

163.                   Если я захочу сделать что-то, но окружающие считают, что этого делать не стоит, я легко могу отказаться от своих намерений.

164.                   Глупо осуждать людей, которые стремятся взять от жизни все, что могут.

165.                   Мне безразлично, что обо мне думают другие.

Обработка и интерпретация результатов

На каждый вопрос теста пациент должен отвечать «да» или «нет». Поэтому при обработке результатов учитывается количество ответов совпавших с «ключом». Каждое совпадение ответа с «ключом» оценивается в один балл.

 

 

ИНТЕРПРЕТАЦИЯ РЕЗУЛЬТАТОВ ИССЛЕДОВАНИЯ

Таблица 3- Интерпретация основных шкал методики «Адаптивность» первой группы

 

Таблица 4- Интерпретация основных шкал методики «Адаптивность» первой группы

 

 

 

 

 

Таблица 5 - Интерпретация адаптивных способностей по шкале методики «Адаптивность» первой группы

 

 

 

 

 

 

Таблица 6 - Интерпретация адаптивных способностей по шкале методики «Адаптивность» первой группы

 

 

 

 

 

График 1 – Интерпретация результатов методики «Адаптивность»

 

ПРИЛОЖЕНИЕ В

Методика Т. Д. Дубовицкой и А. В. Крылова «Адаптированность студентов в вузе»,

Инструкция: с целью создания условий для повышения качества обучения в вузе, просим вас выразить свое мнение по поводу предложенных суждений и проставить соответствующую вашему мнению цифру напротив номера суждения.

Варианты ответов: «Да» – 2; «Трудно сказать» – 1; «Нет» – 0.

Список суждений:

1. Я активен в группе, часто беру инициативу на себя.

2. Держусь в стороне, проявляю сдержанность в отношениях, так как могу быть неправильно понят однокурсниками.

3. Однокурсники проявляют ко мне интерес и стремятся общаться со мной.

4. Могу влиять на мнение и взгляды однокурсников с учетом своих интересов.

5. Мне трудно общаться, находить общий язык со своими однокурсниками.

6. Мне комфортно в группе, я легко следую ее нормам и правилам.

7. Однокурсники относятся ко мне настороженно, мало общаются со мной.

8. Мне сложно обратиться за помощью к однокурсникам.

9. На всех занятиях чувствую себя уверенно и комфортно.

10. В учебе могу в полной мере проявить свою индивидуальность, способности.

11. На занятиях мне трудно выступать, выражать свои мысли.

12. Многие учебные предметы являются сложными для меня, я осваиваю их с трудом.

13. Успешно и в срок справляюсь со всеми учебными заданиями по предметам.

14. У меня есть собственное мнение по изучаемым предметам и я всегда его высказываю.

15. Мне трудно задать вопрос, обратиться за помощью к преподавателю.

16. Нуждаюсь в помощи и дополнительных консультациях преподавателей по многим предметам.

Обработка результатов осуществляется путем перевода цифр в баллы в соответствии с ключом и последующего суммирования полученных баллов отдельно по каждой шкале и методике в целом.

Прямые суждения (цифра 0 означает 0 баллов; цифра 1 означает 1 балл; цифра 2 означает 2 балла): 1; 3; 4; 6; 9; 10; 13; 14.

Обратные суждения (цифра 0 означает 2 балла; цифра 1 означает 1 балл; цифра 2 означает 0 баллов): 2; 5; 7; 8; 11; 12; 15; 16.

Шкала адаптированности к учебной группе. Подсчитывается сумма баллов по следующим вопросам: 1; 2; 3; 4; 5; 6; 7; 8.

Шкала адаптированность к учебной деятельности. Подсчитывается сумма баллов по следующим вопросам: 9; 10; 11; 12; 13; 14; 15; 16.

Высокие показатели по шкале адаптированности к учебной группе свидетельствуют о том, что студент чувствует себя в группе комфортно, легко находит общий язык с однокурсниками, следует принятым в группе нормам и правилам. При необходимости может обратиться к однокурсникам за помощью, способен проявить активность и взять инициативу в группе на себя. Однокурсники также принимают и поддерживают его взгляды и интересы.

Низкие показатели по шкале адаптированности к учебной группе свидетельствуют об испытываемых студентом трудностях в общении с однокурсниками. Студент держится в стороне, проявляет сдержанность в отношениях. Ему трудно найти общий язык с однокурсниками, он не разделяет принятые в группе нормы и правила, не встречает понимания и принятия своих взглядов со стороны однокурсников, не может обратиться к ним за помощью.

Высокие показатели по шкале адаптированности к учебной деятельности свидетельствуют о том, что студент легко осваивает учебные предметы, успешно и в срок выполняет учебные задания; при необходимости может обратиться за помощью к преподавателю, свободно выражает свои мысли, может проявить свою индивидуальность и способности на занятиях.

Низкие показатели по шкале адаптированности к учебной деятельности говорят о том, что студент с трудом осваивает учебные предметы и выполняет учебные задания; ему трудно выступать на занятиях, выражать свои мысли. При необходимости он не может задать вопрос преподавателю. По многим изучаемым предметам он нуждается в дополнительных консультациях, не может проявить свою индивидуальность и способности на учебных занятиях.