РЕФЕРАТ на тему: "Дифференцированный зачёт нормы комплексов ГТО"

У нас на сайте представлено огромное количество информации, которая сможет помочь Вам в написании необходимой учебной работы. 

Но если вдруг:

Вам нужна качественная учебная работа (контрольная, реферат, курсовая, дипломная, отчет по практике, перевод, эссе, РГР, ВКР, диссертация, шпоры...) с проверкой на плагиат (с высоким % оригинальности) выполненная в самые короткие сроки, с гарантией и бесплатными доработками до самой сдачи/защиты - ОБРАЩАЙТЕСЬ!

РЕФЕРАТ на тему:

"Дифференцированный зачёт нормы комплексов ГТО"

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) — программная и нормативная основа системы физического воспитания населения, устанавливающая государственные требования к уровню его физической подготовленности и нацеленная на развитие массового спорта и оздоровление нации, гармоничном и всестороннем развитии личности, воспитании патриотизма и обеспечение преемственности в осуществлении физического воспитания населения.

24 марта 2014 года, президент России подписал указ, которым постановил до 15 июня 2014 года утвердить «Положение о Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе „Готов к труду и обороне“ (ГТО)», до 1 августа разработать сопутствующие нормативно-правовые акты и ввести комплекс в действие с 1 сентября.

Внедрение комплекса было разделено на четыре этапа:

1.   Организационно-экспериментальный этап (май 2014 года — декабрь 2015 года).

2.   Внедрение комплекса ГТО среди учащихся всех образовательных организаций страны, а также других категорий населения в 12 субъектах России (2016 год).

3.   Повсеместное внедрение комплекса ГТО среди всех категорий населения России (2017 год).

4.   Этап реализации комплекса ГТО (с 2018 года).

5.    Знак отличия комплекса ГТО — награда, вручаемая участникам за успешное выполнение нормативов испытаний (тестов) в виде знаков отличия различного достоинства: бронзовый, серебряный и золотой (по аналогии с медалями в большом спорте) в каждой возрастной ступени комплекса ГТО.

6.    Знак отличия изготавливается из железа с покрытием, имитирующим золото, серебро или бронзу, с высококачественной полировкой, размером 24×24 мм, и толщиной металла 1,2 мм.

7.    Знак отличия имеет форму стилизованной многоконечной звезды, в центре которой расположена окружность с изображением бегущего спортсмена на фоне красного (для золотого), синего (для серебряного) или зелёного (для бронзового) цветов с изображением восходящего солнца. Снизу выполнена надпись «ГТО» красного цвета. В верхней части знака — изображение герба Российской Федерации, центральную окружность знака обрамляет широкий кант с рельефом в виде ряда параллельных дугообразных лучей, направленных из центра вверх, и лавровых ветвей в нижней части знака, обрамленных с двух концов лентами цвета флага Российской Федерации. В нижней части знака расположена арабская цифра от 1 до 11, отображающая соответствующую ступень знака отличия. На оборотной стороне знака отличия имеется застежка с фиксатором для крепления знака к одежде.

8.    Документом, подтверждающим факт вручения знака отличия (бронзового, серебряного или золотого) соответствующей ступени комплекса ГТО является Удостоверение к знаку отличия. Удостоверение имеет форму книжки, размером 140×95 мм, с обложкой коричнево-бордового цвета и изображением знака отличия и текстовыми блоками на развороте.

Виды испытаний (тестов), входящие в состав комплекса, направлены на объективную оценку уровня развития основных физических качеств человека: силы, выносливости, быстроты, гибкости, координации, а также владение прикладными умениями и навыками.

Испытания (тесты) подразделяются на обязательные испытания (тесты) и испытания по выбору.

Перечень испытаний (тестов):

·         Челночный бег 3×10 метров

·         Бег на 30, 60, 100 метров

·         Бег на 1000; 1500; 2000; 3000 метров

·         Смешанное передвижение

·         Прыжок в длину с места толчком двумя ногами

·         Прыжок в длину с разбега

·         Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине

·         Подтягивание из виса на высокой перекладине

·         Сгибание и разгибание рук в упоре лежа

·         Рывок гири 16 килограммов

·         Поднимание туловища из положения «лежа на спине» (за 1 минуту)

·         Наклон вперед из положения «стоя с прямыми ногами на полу» или на гимнастической скамье

·         Метание теннисного мяча в цель

·         Метание спортивного снаряда на дальность

·         Плавание на 25, 50 метров

·         Бег на лыжах на 1, 2, 3, 5 км.

·         Кросс по пересечённой местности на 1, 2, 3, 5 км.

·         Стрельба из пневматической винтовки или электронного оружия

·         Туристский поход с проверкой туристских навыков

·         Самозащита без оружия

·         Скандинавская ходьба

Ступень комплекса ГТО — элемент структуры комплекса ГТО согласно возрастным группам, для которых предусмотрено выполнение нормативов испытаний (тестов) комплекса ГТО различного уровня сложности.

Комплекс ГТО содержит 11 ступеней:

·         1 ступень — мальчики и девочки от 6 до 8 лет включительно (1-2 класс);

·         2 ступень — мальчики и девочки от 9 до 10 лет включительно (3-4 класс);

·         3 ступень — мальчики и девочки от 11 до 12 лет включительно (5-6 класс);

·         4 ступень — юноши и девушки от 13 до 15 лет включительно (7-9 класс);

·         5 ступень — юноши и девушки от 16 до 17 лет включительно (10-11 класс);

·         6 ступень — мужчины и женщины от 18 до 29 лет включительно;

·         7 ступень — мужчины и женщины от 30 до 39 лет включительно;

·         8 ступень — мужчины и женщины от 40 до 49 лет включительно;

·         9 ступень — мужчины и женщины от 50 до 59 лет включительно;

·         10 ступень — мужчины и женщины от 60 до 69 лет включительно;

·         11 ступень — мужчины и женщины 70 лет и старше.