להתגבר על חרדה חברתית צעד אחר צעד הגרסה המעודכנת
התכנית לטיפול בחרדה חברתית של ד"ר ריצ'רדס
לרכישת התכנית המלאה:
https://socialanxietyinstitute.org/social-anxiety-treatment/online-therapy/overcoming-social-anxiety
את דפי העזר המלווים את תכנית הקודמת תוכלו למצוא כאן
להלן תרגום דפי העזר המלווים את התכנית המעודכנת