Search this site
Skip to main content
Skip to navigation
Jan Roll
Úvod a aktuality
Aktuality 2021
Aktuality 2022
Trenér Jan Roll
Ceník lekcí
Volné termíny lekcí
Publikační a přednášková činnost
Reference
Vyplétání
Squashový trénink pro děti
Naše zásady
Jak často tréninky probíhají?
Kolik se platí?
Juniorské turnaje
Dovednostní soutěže a hry
Železňák 2014
2021
Klub
O nás
AKTUALITY 2020
AKTUALITY 2019
AKTUALITY 2018
AKTUALITY 2017
AKTUALITY 2016
AKTUALITY 2015
AKTUALITY 2014
Členství
DŮLEŽITÉ DOKUMENTY KLUBU SQUASH STARÁ PRAHA
Chtěl(a) bych hrát závodně. Jaké jsou možnosti? Jak se mám registrovat?
individuální turnaje
Týmové=ligové soutěže družstev
Ligová družstva
GIRL POWER
MATXITXAKO CHRPA
SMÄDNÁ ŤAVA HAŠTAL C
Haštal Selection
SQUASHEXPERT.CZ B HAŠTAL
NAŠI PARTNEŘI
NABÍDKA PRO SPONZORY
Kalendář akcí
Testy a dovednostní soutěže
KONTAKTY
Squash obchod a vyplétání
UČEBNICE SQUASHE
Doporučené vybavení na squash
FAIR PLAY
Jak zahřát míček
Materiály pro studenty specializace squash UK FTVS
Materiály pro studenty školení ČASQ
Pravidla squashe
LET, NO LET a STROKE
SQUASHOVÝ TRÉNINK
Fyzická příprava
Silové schopnosti
Vytrvalostní schopnosti
INTERVALOVÝ TRÉNINK
Rozvoj vytrvalostních schopností pro squash
Psychologická příprava
Metody psychologické přípravy
TAKTICKÁ PŘÍPRAVA
STRATEGIE A TAKTIKA
Stavba výměny
Technická příprava
GRIP
Jednotlivé údery
Servis
Jednotlivé údery
KILL
SERVIS
Pohyb
Postavení k míči
Triky a finesy
Základní švih
Bekhend
Forhend
BH KONTAKT
BH nápřah
BH PROTAŽENÍ
BH švih
FH KONTAKT
FH nápřah
FH PROTAŽENÍ
FH VEDENÍ ÚDERU
Videozásobník cvičení
pro dva hráče
pro jednoho hráče
pro tři a více hráčů
s trenérem
Životní styl
Zajímavosti a srandičky
Školení ČASQ
Jan Roll
Úvod a aktuality
Aktuality 2021
Aktuality 2022
Trenér Jan Roll
Ceník lekcí
Volné termíny lekcí
Publikační a přednášková činnost
Reference
Vyplétání
Squashový trénink pro děti
Naše zásady
Jak často tréninky probíhají?
Kolik se platí?
Juniorské turnaje
Dovednostní soutěže a hry
Železňák 2014
2021
Klub
O nás
AKTUALITY 2020
AKTUALITY 2019
AKTUALITY 2018
AKTUALITY 2017
AKTUALITY 2016
AKTUALITY 2015
AKTUALITY 2014
Členství
DŮLEŽITÉ DOKUMENTY KLUBU SQUASH STARÁ PRAHA
Chtěl(a) bych hrát závodně. Jaké jsou možnosti? Jak se mám registrovat?
individuální turnaje
Týmové=ligové soutěže družstev
Ligová družstva
GIRL POWER
MATXITXAKO CHRPA
SMÄDNÁ ŤAVA HAŠTAL C
Haštal Selection
SQUASHEXPERT.CZ B HAŠTAL
NAŠI PARTNEŘI
NABÍDKA PRO SPONZORY
Kalendář akcí
Testy a dovednostní soutěže
KONTAKTY
Squash obchod a vyplétání
UČEBNICE SQUASHE
Doporučené vybavení na squash
FAIR PLAY
Jak zahřát míček
Materiály pro studenty specializace squash UK FTVS
Materiály pro studenty školení ČASQ
Pravidla squashe
LET, NO LET a STROKE
SQUASHOVÝ TRÉNINK
Fyzická příprava
Silové schopnosti
Vytrvalostní schopnosti
INTERVALOVÝ TRÉNINK
Rozvoj vytrvalostních schopností pro squash
Psychologická příprava
Metody psychologické přípravy
TAKTICKÁ PŘÍPRAVA
STRATEGIE A TAKTIKA
Stavba výměny
Technická příprava
GRIP
Jednotlivé údery
Servis
Jednotlivé údery
KILL
SERVIS
Pohyb
Postavení k míči
Triky a finesy
Základní švih
Bekhend
Forhend
BH KONTAKT
BH nápřah
BH PROTAŽENÍ
BH švih
FH KONTAKT
FH nápřah
FH PROTAŽENÍ
FH VEDENÍ ÚDERU
Videozásobník cvičení
pro dva hráče
pro jednoho hráče
pro tři a více hráčů
s trenérem
Životní styl
Zajímavosti a srandičky
Školení ČASQ
More
Úvod a aktuality
Aktuality 2021
Aktuality 2022
Trenér Jan Roll
Ceník lekcí
Volné termíny lekcí
Publikační a přednášková činnost
Reference
Vyplétání
Squashový trénink pro děti
Naše zásady
Jak často tréninky probíhají?
Kolik se platí?
Juniorské turnaje
Dovednostní soutěže a hry
Železňák 2014
2021
Klub
O nás
AKTUALITY 2020
AKTUALITY 2019
AKTUALITY 2018
AKTUALITY 2017
AKTUALITY 2016
AKTUALITY 2015
AKTUALITY 2014
Členství
DŮLEŽITÉ DOKUMENTY KLUBU SQUASH STARÁ PRAHA
Chtěl(a) bych hrát závodně. Jaké jsou možnosti? Jak se mám registrovat?
individuální turnaje
Týmové=ligové soutěže družstev
Ligová družstva
GIRL POWER
MATXITXAKO CHRPA
SMÄDNÁ ŤAVA HAŠTAL C
Haštal Selection
SQUASHEXPERT.CZ B HAŠTAL
NAŠI PARTNEŘI
NABÍDKA PRO SPONZORY
Kalendář akcí
Testy a dovednostní soutěže
KONTAKTY
Squash obchod a vyplétání
UČEBNICE SQUASHE
Doporučené vybavení na squash
FAIR PLAY
Jak zahřát míček
Materiály pro studenty specializace squash UK FTVS
Materiály pro studenty školení ČASQ
Pravidla squashe
LET, NO LET a STROKE
SQUASHOVÝ TRÉNINK
Fyzická příprava
Silové schopnosti
Vytrvalostní schopnosti
INTERVALOVÝ TRÉNINK
Rozvoj vytrvalostních schopností pro squash
Psychologická příprava
Metody psychologické přípravy
TAKTICKÁ PŘÍPRAVA
STRATEGIE A TAKTIKA
Stavba výměny
Technická příprava
GRIP
Jednotlivé údery
Servis
Jednotlivé údery
KILL
SERVIS
Pohyb
Postavení k míči
Triky a finesy
Základní švih
Bekhend
Forhend
BH KONTAKT
BH nápřah
BH PROTAŽENÍ
BH švih
FH KONTAKT
FH nápřah
FH PROTAŽENÍ
FH VEDENÍ ÚDERU
Videozásobník cvičení
pro dva hráče
pro jednoho hráče
pro tři a více hráčů
s trenérem
Životní styl
Zajímavosti a srandičky
Školení ČASQ
Jednotlivé údery
SERVIS
RETURN
VOLEJ
DRIVE
BOAST
DROP
KILL
Google Sites
Report abuse
Page details
Page updated
Google Sites
Report abuse
