TAKTICKÁ PŘÍPRAVA
1) '''SPRÁVNÉ ROZEHRÁVÁNÍ PŘED ZÁPASEM (tréninkem)''' - podle pravidel se hráči rozehrávají společně (s 1 balónem!) po dobu 5 minut. Každý 2,5 minuty na jedné straně a pak 2,5 minuty na druhé straně. Je dobré vyzkoušet si na každé straně všechny údery, které chcete v zápase používat. Během rozehrávání si všimněte, jak se rozehrává soupeř. Je to často jediná možnost, jak nalézt soupeřovu slabinu. Profíci se totiž navzájem dokonale znají a mají připravený HERNÍ PLÁN předem.
ZÁPAS
Otázka k zamyšlení: '''Hrajete proto, abyste vyhráli, nebo abyste neprohráli?'''
'''Hrajte co nejdále od soupeře a od středu kurtu!'''
'''Chci vyhrát!''' Zvolím tedy takové řešení, abych maximálně zvýšil své šance a porazil svého soupeře.
'''Hledám optimální spojení: mých přednosti a soupeřových slabin!''' Např. můj silný bekhend vs. soupeřův slabý
bekhend apod.
Podle Shauna Moxhama '''lze soupeře porazit fyzicky nebo psychicky'''. O psychice se zmíním více v psychologické přípravě. Fyzicky porazit soupeře lze jednoduše:
Taktická příprava znamená podle Periče (2005) "proces osvojování a zdokonalování vědomostí, dovedností, schopností a postupů, které umožní sportovci vybírat v každé sportovní situaci optimální řešení a toto řešení prakticky realizovat."
Taktická příprava zaujímá rovněž čelní místo ve squashovém tréninku. Čím pokročilejší hráč, tím více se musí takticky připravovat.
2) '''LOS''' - obvykle si hráči střihnou a vítěz známého "kámen-nůžky-papír" jde podávat. Tradičnější způsob ve světě je tzv. '''roztočení rakety''' (raketa má držadle logo - např. Prince písmeno P nebo po otočení D. Jeden hráč si tedy vybere písmeno atd.
3) '''ÚVOD ZÁPASU''' - začněte trpělivě, především hrou do zadní poloviny kurtu. Zezadu se totiž hůře útočí a žádný hráč ještě není ideálně rozehraný. Otestujete také svého soupeře fyzicky :).
'''Bojovat a chtít více než Váš soupeř!!!'''
4) '''PRŮBĚH ZÁPASU''' - je třeba držet se herního plánu, být odvážný, ale trpělivý, radovat se z povedených míčků, umět se znovu zkoncentrovat po chybě.