Хмель обыкновенный

Хмель обладает многими полезными и лечебными свойствами. Его используют в пищевой промышленности, в народной медицине для предупреждения и лечения многих заболеваний. Хмель добавляют во многие медицинские препараты, в частности, при нарушениях сна и нервной возбудимости, так как он оказывает мягкое седативное воздействие и в этом отношении лишь немного уступает валериане (хотя, должна сказать, что, как во во многих других случаях , степень воздействия хмеля обуславливается индивидуальными особенностями восприятия). Наверняка многие слышали о хмелевых подушках: нужно набить подушку свежими шишками хмеля и класть её под голову, предварительно встряхнув. Такой подушкой советуют пользоваться при бессоннице. Шишки хмеля богаты эфирными маслами, токоферолами (витаминами группы Е), а также комплексом витаминов С, РР, В3, В6, F, Н, А. В них содержится большое количество сильных фитоэстрогенов (фитогормонов) и мощных антиоксидантов. Многие косметические средства содержат хмель: мыло, шампуни, лосьоны, кремы. В косметологии, как и в дерматологической практике, используется противовоспалительное свойство хмеля для устранения кожных проблем (высыпания, прыщи, экзема). Существуют рекомендации по применению хмеля в борьбе с морщинами. Есть, к примеру, такой рецепт. 1 ч. ложку высушенных шишек хмеля залить стаканом холодной воды, довести до кипения и поварить 5 минут. Затем остудить, процедить и использовать в качестве тоника для лица. Регулярное использование такого тоника надолго убережёт от морщин молодую кожу, а уже имеющиеся морщинки заметно разгладятся. Но самое классическое применение хмеля в косметологии это использование его в средствах по уходу за волосами.