Yoga Nidra

Vous êtes guidés vers une relaxation profonde, au bord du sommeil.

Puis guidés vers des visualisations qui vont favoriser l'expression de chaque chakra, rendre la vie plus claire, plus simple.

Le yoga Nidra peut aider à régler/digérer certains évènements du passé.

C'est très reposant et rechargeant.

Eclipse de lune le 27 septembre 2015