Роли, которые мы выбираем
Весь мир — театр.
В нем женщины, мужчины — все актеры.
У них свои есть выходы, уходы,
И каждый не одну играет роль.
Вильям Шекспир
Я-состояния Эриха Бёрна
Все мы, люди, – весьма неоднозначные и сложные существа. И в каждом из нас такого намешано, что и трудно представить себе, что всё это – один и тот же человек. А всё это из-за того, что в любом из нас есть Ребёнок, Взрослый и Родитель, да и не только они… И временами мы проявляем себя как Ребёнки, на какое-то время становимся Взрослыми, а периодами ведём себя как Родители. Для каждой из этих позиций характерны свои черты и особенности проявления.
· Предчувствия
Взрослый:
Ребёнок:
· Зависимость от родителей
· Непосредственность, ориентация по ситуации
· Увлечённость и импульсивность
· Открытость всему новому, радость творчества и познания
· Ответственность на других
· Ценности: радость, интерес, развитие
· Желание: «я хочу»
· «Всё и сразу»
· Игра и непроизвольное научение
· Фантазии, мечты
· Чувства, эмоции
· Независимость
· Целенаправленная деятельность, планирование
· Самоконтроль и контроль
· Ответственность за себя
· Ценности: справедливость и сила
· Личный жизненный опыт
· Воля: «мне нужно», «я решил» и «я сделаю»
· «Не всё и постепенно»
· Работа и целенаправленная учёба
· Реализм
· Разум, осмысливание, осознанность
· Интуиция
Родитель:
· Зависимость от детей
· Мораль: «так правильно»
· Забота
· Защита
· Ценности: безопасность и стабильность
· Ответственность за других
· Рамки и границы, разрешения и запреты, "можно" и "нельзя"
· Опыт предыдущих поколений, традиции
· Воспитание и обучение
· Прагматизм
· Мудрость
· Социальное самоутверждение ("Что подумают другие?")
На взрослом – ответственность и принятие решений.
Для позиций ребёнка, взрослого и родителя свойственно различное отношение к препятствиям.
Если у ребёнка это: «Не вижу никаких препятствий»,
у взрослого: «Вижу препятствия и ищу способ их преодолеть»
то у родителя это: «Препятствия есть и нужно с ними считаться».
Очень распространённой проблемой является застревание, фиксация на какой-либо одной роли в ущерб остальным. В случае трёхсоставной модели Бёрна застревание чаще всего происходит на роли Ребёнка и на роли Родителя.
В первом случае человек, которым чаще всего бывает мужчина – поговорка «мужики что дети», отдаёт все бразды правления другим (чаще женщинам: своим жёнам, даже матерям – и такое бывает) и наслаждается полной беззаботностью и безответностью. "Пусть все проблемы решаются сами собой" - искренне считает такой вот "великовозрастный ребёнок" (см. статью "Вечные мальчики").
Во втором случае человек, которым чаще всего бывает женщина в силу природой заданного материнского инстинкта, нагружает себя чрезмерной заботой о других и зачастую в ущерб себе как личности и индивидууму. В итоге: переутомление, депрессия, неудовлетворённость собой как личностью вплоть до полной её потери (личности разумеется).
Всё многообразие жизненных ролей
Кроме трёх вышеназванных базовых ролей в нашем арсенале есть огромное количество и других, например:
· Романтик, лирик;
· Критик;
· Герой-любовник (и герой, и любовник одновременно);
· Прокурор, обвинитель, судья;
· Спасатель-защитник, опекун;
· «Граф Монте-Кристо», мститель;
· Бунтарь, революционер;
· Полное ничтожество, несчастная жертва, раб;
· Энтузиаст, авантюрист, исследователь, «Буратино»;
· Всемогущий властелин, диктатор, узурпатор, хозяин;
· Искусительница, провокатор, «Змей»;
· Садист, преследователь и агрессор;
· Учитель, мудрец;
· Воин, боец;
· Монах, аскет;
· Мужлан, хам и жлоб;
· Интеллигент;
· «Незнайка», хвастун и выскочка, «хлопчисько-задира»;
· «Шерлок Холмс»;
· Весельчак, балагур, озорник, шутник, шут;
· Паинька, славный парень, «хоть до раны прикладывай», «слухняна дитина»;
· Пророк, проповедник;
· «Дон Жуан», соблазнитель;
· «Фашист»;
· «Иванушка-дурачок»;
· «Баба Яга»;
· Творец;
· «Василиса Премудрая»;
· «Кощей Бессмертный»;
Суть же в том, чтобы из всего этого разнообразия в различных жизненных ситуациях
выбирать и с пользой использовать наиболее подходящие именно для этих ситуаций роли.
Расширит ваш диапазон ролей и поможет овладеть нужной вам ролью метод психодрамы, открытый
великим психологом и первым в мире психодраматистом Якобом Леви Морено.