牙間刷的使用

(1) 根據牙縫的大小，選擇不同尺寸的牙間刷，以通過牙縫時有緊緊的

感覺為佳，太細的牙間刷清潔效率不佳，太粗的牙間刷硬擠過牙縫

時則可能造成牙齦受傷。

(2) 牙間刷清潔時不必使用牙膏，若有大量牙菌斑附著於牙間刷上時，

僅需以清水清潔即可。

(3) 將牙間刷垂直牙齒的排列方向穿過牙縫，貼緊其中一顆牙齒的側面

。

(4) 牙間刷穿過牙縫時力量要輕，避免刺傷牙齦，利用拉回的力量來將

附著在牙齒側面的牙菌斑清除。

(5) 每個牙縫大約要來回拉10~15次，再換成貼緊另一顆牙齒的側面繼

續進行清潔。每一個牙縫都要進行清潔，如果有牙橋固定式假牙，

前後支柱牙齒的側面也要使用最細的牙間刷來進行清潔。