Informatie brochure GLH
Het ontstaan van Go Like Hell
In juli-augustus 2003 was ik me samen met Marc Herremans volop aan ’t voorbereiden voor de Ironman van Hawaii. Tijdens één van onze talrijke trainingen werd de idee geopperd samen een club op te richten. Na Marcs deelname in Hawaii hakten we de knoop door en gingen we met enkele mensen van Wuustwezel en Scherpenheuvel rond de tafel zitten. Na grondige besprekingen konden we tenslotte de nieuwe club boven de doopvont houden. Er restte enkel nog een geschikte naam te vinden voor de boreling. Toevallig droeg Marc een T-shirt dat hij van mij gekregen had in New York. Ik vond het een geschenk dat perfect bij hem paste omdat het op de rug de opdruk “Go like hell” droeg. Iedereen vond het een prachtige, toepasselijke naam en we togen onmiddellijk aan het werk met statuten, reglementen en triatlonfederatie. Binnen de kortste keren sloot een honderdtal leden zich aan waardoor we meteen tot de vijf grootste clubs van België behoorden. De doelstelling is triatlon en duatlon te promoten en dit naar iedereen toe, jong zowel als oud, topsporter en recreant. Iedereen kan triatlon of duatlon beoefenen binnen onze club want samen hebben we een unieke band.
Hopelijk tot ziens op één van de talrijke clubtrainingen.
Groetjes,
Dirk Van Gossum
Bestuur
Voorzitter: Nelis Pex
Penningmeester: Deborah Van Gossum
Secretaris: Jeroen Bertels
Bestuursleden: Kim Van Brabant en Wim Bonroy
Wil je deze personen contacteren? Het bestuur
Zetel van de club:
Oudebaan 25
3202 Rillaar
Hoe word ik lid?
Wens je lid te worden van onze club? Neem dan contact op met het bestuur van Go Like Hell door een mail te sturen naar bestuur@golikehell.be of telefonisch met de voorzitter Dirk van Gossum 0476/53.91.09.
Clubtrainingen
Beste atleten,
De trainingen worden onder begeleiding gegeven. Het zijn stuk voor stuk zeer gemotiveerde mensen, die trainingen op vrijwillige basis schrijven. Allen hebben zeer veel ervaring omdat ze zelf actief triatlon beoefenen.
Volwassenen trainingen:
Tijdens de zwemtrainingen zijn er verschillende soorten schema's: van een iets minder snel niveau (+2 km/1 uur) tot van een sneller niveau (+-3.5 km/1uur).
Tijdens de fietstrainingen is het in groep rustig fietsen: extensieve duurtraining.
Tijdens de looptrainingen zijn het ofwel techniek- ofwel interval-trainingen.
Tijdens de vakantieperiodes zijn er voor de jeugd extra trainingen voorzien.
TRAININGEN KIDS (6-11jaar)
Maandag: fietstraining 18u30-19u30 (zomermaanden)
Dinsdag: zwemtraining 17u-18u
Woensdag: zwemtraining 18u-19u
Donderdag: looptraining 18u30-19u30
Zaterdag: zwemtraining 9u-10u
TRAININGEN JEUGD (12-18jaar)
Maandag: fietstraining 18u30-19u30 (zomermaanden)
Dinsdag: zwemtraining 17u-18u
Woensdag: zwemtraining 19u-20u
Donderdag: looptraining 18u30-19u30
Zaterdag: zwemtraining 9u-10u
TRAININGEN VOLWASSENEN
Woensdag: zwemtraining 20u-21u
Zaterdag: zwemtraining 8u-9u
Zondag: fietstraining 9u30-12u (in onderlinge afspraak)