En Español
Telefónicas De Crisis En Varios
Suicide Prevention Hotline
Lifeline ofrece servicios gratuitos en español las 24 horas del día, sin necesidad de hablar inglés si necesita ayuda
1-800-628-9494 (Spanish)
SAMSHA's National Helpline
La Línea de Ayuda Nacional de la SAMHSA es un servicio de información y remisión a tratamiento gratuito y confidencial, 24 horas al día, 7 días a la semana, 365 días al año (en inglés y español) para personas y familias que se enfrentan a trastornos mentales y/o por consumo de sustancias.
1-800-662-HELP (4357) (Spanish Option Available)
Suicide Prevention Resource Center
El Centro de Recursos para la Prevención del Suicidio (SPRC) es el único centro de recursos con apoyo federal dedicado a avanzar en la aplicación de la Estrategia Nacional para la Prevención del Suicidio. El SPRC está financiado por la Administración de Servicios de Salud Mental y Abuso de Sustancias del Departamento de Salud y Servicios Humanos de los Estados Unidos (SAMHSA) bajo el subsidio no.
1-800-273-TALK
COVID y salud mental de los niños
Informacion General:
Trabajo:
Alivio Financiero Para Trabajadores Indocumentados de California * para algunos, la persona no tiene que ser indocumentada para presentar una solicitud, pero esta lista se creó con la intención de tener fondos que personas indocumentadas califican *
Iniciativa de Asistencia al Trabajador/The United Way Foundation: Esta organización lanzó la Iniciativa de Asistencia al Trabajador de San Diego como parte del Fondo de Respuesta Comunitaria COVID-19 de San Diego. El fondo proporciona recursos flexibles a las personas afectadas por los despidos y la reducción de las horas de trabajo implementadas por los empleadores. Para mas informacion llame al 858-492-2000. Haga clic aquí para la aplicación en español.
SDIRC fondo de ayuda para inmigrantes: Aplicantes deben deben ser inmigrantes que viven en el Condado de San Diego que han experimentado una pérdida de ingreso debido a la reducción de horas laborales o la pérdida de empleo debido a la pandemia.
Renta:
Ciudad de San Diego COVID-19 Prohibición temporal de desalojos
Preguntas frecuentes sobre la prohibición de desalojo debido a Covid-19 (Español)
Ejemplo de carta para enviar como carta o correo electrónico a su propietario (Español)
Comida:
Sitios de Distribución de Alimentos Funcionando Durante el Cierre Escolar
Sitios del Programa de asistencia alimentaria de emergencia (semana del 6 al 11 de abril): distribuye paquetes de alimentos de emergencia en 80 ubicaciones diferentes en todo el condado de San Diego cada mes. La mayoría de los alimentos distribuidos en estos sitios incluye productos alimenticios no perecederos y estables. Para más información haga clic aquí.
Programa de distribución de alimentos en el vecindario (semana del 6 de abril al sábado 11 de abril): distribuye productos frescos y alimentos no perecederos en 19 sitios de distribución cada mes en todo el condado de San Diego. La mayoría de los alimentos distribuidos en estos sitios son productos frescos. Para más información haga clic aquí.
Programa de alimentos para personas de la tercera edad: proporciona una caja mensual de alimentos de 35 libras y un bloque de queso de 2 libras a las personas mayores de 60 años que cumplen con las pautas de ingresos. Para más información haga clic aquí.
SBCS: Comida Gratis para Familias en el South Bay. Para mas informacion, haga clic aqui.
Salud Mental/Bienestar:
COVID-19 / Protección y Autocuidado Holístico en la Prisión: guía para ayudar a las personas encarceladas a cuidarse y protegerse durante la pandemia de COVID-19
Recursos Herbales para COVID-19
Un Recurso para las Comunidades Tribales durante COVID-19
Habilidades de afrontamiento para niños/niñas: herramientas de afrontamiento para niños/niñas que los padres/madres pueden hacer en casa
Artículo sobre lo que los padres pueden hacer en casa
Recursos de ansiedad de Gozen: herramientas y videos para padres/madres sobre la ansiedad de el coronavirus y los niños/niñas
Audible (audiolibros, suscripción gratis 30-días)
Prueba gratuita de 90 días de Pelotón para mantenerse activo
Artículo sobre cómo mantener vivo el deporte durante el distanciamiento social
SDCOE MH Resources in Spanish.pdf