Alchimie intérieure
SHEN DAO
"Voie de la conscience, Voie de l'esprit"
L’aspect fondamental sur lequel nous agissons lors de la pratique du Shen Dao est la transformation de notre état intérieur,
en construisant un nouvel état d’Être et en agissant sur les Corps, Physique, émotionnel et mental.
Pour ce faire, la pratique nous amène à :
Développer des capacités de répétition, de Présence et d’Observation à ce qui «fait et réalise» le mouvement,
dans un état de Douceur, de Paix et de non Pensées.
S’ouvrir aux nouvelles sensations organiques, tissulaires et musculaires,
Porter sa vigilance sur une partie du corps en mouvement, tout en observant la partie et le tout,
Construire et densifier nos corps, sans mentaliser, ni vouloir contrôler, sans attentes ni recherches d’un résultat
Être….tout simplement, permet d’ouvrir les portes au Vivant.
Très progressivement apparaissent des prises de Conscience de différents états d’Être et de différentes réalités.
Ainsi,
Une conscience de plus en plus large et pure permet à l’Alchimie du Vivant de faire son œuvre dans la matière, le temps et l’existence.
Le Shen Dao est une Voie qui s’appuie sur nos savoirs et nos réalités :
Notre corps, sa physiologie et sa mémoire
Notre mental, son savoir et notre culture
Nos émotions, notre sensibilité et nos expériences
Une Voie qui s’appuie sur des Etats d’Être, cultivés progressivement par la pratique :
Vigilance, Douceur, Paix
Non pensée
Observation
Cette voie nous fait découvrir :
la physiologie du mouvement et « ce qui fait » le mouvement
l’énergie (potentielle, cinétique, chimique, électrique, magnétique…),
La structure Énergétique et son fonctionnement.
En nous reconstruisant, pas à pas, selon ces structures (énergétique et physiologique), en appliquant des techniques, des principes et un travail rationnel,
En s’appuyant d’abord sur le mental et le corps physique, ensuite sur la conscience et le / les corps énergétiques,
De prise de conscience en prise de conscience, d’expériences en expériences, du savoir à la connaissance :
Nous structurons et densifions notre 1er corps. (relation à la Terre / physique-énergie) (Expérimentations / prises de conscience)
Ce 1er niveau de densité fera apparaître le 2ème corps (Ciel) (Émotionnel, début de la conscience).
La construction et la densité de ce 2ème niveau de travail fera apparaître le 3ème corps (Conscience et ensuite Shen)
L’Unité se réalisant par la densité de ce 3ème niveau de travail,
La densité de ce 3ème corps permet à l’Âme de se réaliser et de s’exprimer dans la matière.