がっちーさん（体が硬い人）が劣等感を抱かず、挫折せずに、

楽しく続けられるヨガを目指しています。

体力に自信がない方、シニアの方でも安心してできる「らくヨガ」です

心配性さん、繊細さんが安心してできる「安心安全ヨガ」です