Christophe BOUBAULT

Sophrologue, praticien en relation d'aide, préparateur mental

Qui je suis...

"Pour s'épanouir, chacun est destiné à devenir la meilleure version de lui-même. Et là où se trouve une volonté, il existe un chemin..."

C'est empreint de cette profonde conviction que j'accompagne chaque personne désireuse d'évoluer dans son quotidien pour, tout simplement, "Bien Être pour Bien Vivre"…

J’ai créé « Esprit CHRYSALTIS » avec l'intuition que l’Humain peut tout réaliser dès lors qu’il prend conscience de ses forces.

Formé à l’Ecole Française de Sophrothérapie et à l’Institut Français d’ “Appreciative Inquiry”, membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie, je transmets des techniques de Sophrologie psycho-comportementale, d’Exploration appréciative et de Relation d’aide pour permettre à mes clients de gérer progressivement leurs émotions désagréables, d’accroître leurs sensations agréables et de développer leurs fabuleuses capacités.

Père de trois grands enfants, j'accompagne les lycéens et les étudiants désireux d'augmenter leur potentiel afin de mettre tous leurs atouts de leurs côtés au cours de leur parcours scolaire ou lors des examens, des compétitions ou de grands événements.

Par ailleurs, je suis également consulté pour toutes difficultés vécues dans le monde du travail. En effet, que ce soit pour un stress lancinant ou un besoin d'acquisition de nouvelles capacités, mon expérience de plus de vingt ans en entreprise me permet de comprendre la douleur ou la nécessité de dépasser un inconfort.

" Pour s'épanouir, chacun est destiné à devenir

la meilleure version de lui-même.

Et là où se trouve une volonté, il existe un chemin ..."

Ce que je propose...

Mon cabinet

Avec les difficultés de la vie quotidienne, le stress au travail ou l’angoisse des examens, les problèmes de santé ou la gestion de la famille, il est naturel de se sentir débordé, d’avoir le sentiment d’être dans une impasse et d’avoir besoin d’aide.

De même, dans un contexte de recherche de performance ou de dépassement de soi, il est fréquent de ressentir des inconforts qui nous encombrent chaque jour.

Une méthode

Fondée sur une démarche résolument bienveillante et optimiste, ma méthode s’appuie sur l’écoute active, la reconnaissance des forces, l’énergie du mouvement, l’engagement responsable et le plaisir de se réaliser pleinement dans le respect du rythme et des besoins de chacun.

Je couvre de nombreux domaines tels que le développement personnel, le monde du travail, le parcours scolaire, le sport, la famille, la santé.

Par des techniques simples, chacun progresse et gagne en autonomie. Que ce soit pour soulager des douleurs, dépasser des inconforts ou développer de nouvelles capacités, la sophrologie, la relation d'aide ou la préparation mentale sont autant de pratiques formidables permettant à chacun d'atteindre son objectif.

Mes protocoles définis selon chaque objectif, sont relativement courts, de cinq à quatorze séances hebdomadaires environ. Mes clients prennent plaisir à utiliser des techniques simples et efficaces dont les résultats transforment leur quotidien.

Les tarifs

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N.B. : Seul votre médecin est compétent pour établir un diagnostic médical. Ne diminuez ou n’arrêtez en aucun cas votre traitement sans l’accord de votre médecin.

Pour me contacter...

Uniquement sur rendez-vous : au cabinet, en téléconsultation, en entreprise ou à domicile du Lundi au Dimanche de 8h00 à 20h00

06 78 22 11 78

christophe.boubault@esprit-chrysaltis.fr

SIREN : 879 346 799