Cyfres Rhedeg Mynydd Iau De Cymru

Cyfres o chwe ras fynydd wych ar draws de Cymru i bob oedran.

South Wales Junior Fell Running Series

A series of six superb fell races across south Wales for all ages.

#1) 9fed Ionawr - Mynydd Llangors/Grim Reaper - 9th January

#2) 12fed Chwefror - Hatterall Sledge - 12th February (Cancelled due to COVID unfortunately)

#3) 7fed Mai - Cwmdu - 7th May

#4) 3ydd Gorff - Pen Y Fan* - 3rd July

#5) 1af Hydref - Fan Fawr - 1st Oct

#6) 26th Tach - Blorens / Blorenge - 26th Nov

*Bydd Pen y Fan yr 2il ras yn y Pencampwriaeth Cymru

*Pen y Fan will be the 2nd race in the Welsh Junior Champs.

Cydlynydd Cyfres Ieuenctid De Cymru: Hannah Hopkinson (Mynydd Du, UKA Fell & Mountain Running Coach)

  • Mae categorïau oedran ar gyfer pob ras yn seiliedig ar oedran ar 31ain Rhagfyr 2022: dan 7, d9, d11, d13, d15, d17, d19.

  • Yr oedran lleiaf ar gyfer pob ras yw 6 ar y diwrnod, gall rhedwyr iau redeg gydag oedolyn.

  • Bydd 3 chanlyniad gorau yn cyfrif ar gyfer y Gyfres. Bydd pob rhedwyr sy'n cwblhau 4 ras yn cael gwobr cyfranogi.

  • Dylai rhedwyr dan 19, dan 17 a dan 15 fod yn barod i gario cit llawn ym mhob ras (yn unol â rheolau CRMC: côt a throwsus gwrth-ddŵr, het, menyg, map, cwmpawd).

  • Efallai y bydd gofyn i redwyr eraill gario cot gwrth-ddŵr.

  • Bydd rasys ar gyfer y grwpiau oedran iau wedi'u marcio'n dda. Efallai y bydd angen rhywfaint o fordwyo yn y categorïau hŷn (ni chaniateir GPS).

South Wales Junior Series Coordinator: Hannah Hopkinson (Mynydd Du, UKA Fell & Mountain Running Coach)

  • Age categories for all races are based on age at 31st Dec 2022: U7s, U9s, U11s, U13s, U15s, U17s, U19s.

  • Minimum age for all races is 6 on the day, younger runners may run with an accompanying adult.

  • An individual’s best 3 results will counted for the Series. All juniors completing 4 races will be eligible for a participation prize.

  • U19s, U17s and U15s should be prepared to carry full kit in all races (as per WFRA rules: waterproof coat and trousers, hat, gloves, map & compass).

  • Other age groups may be required to carry a waterproof coat.

  • Races for the younger age groups will be well marked. Some navigation may be required in the older categories (GPS not permitted).