Välkommen!‎ > ‎

Vad jag erbjuder

  • Kognitiv beteendeterapi
  • Psykodynamisk terapi
  • Korttidsterapi
  • Långtidsterapi
  • Stödsamtal
  • Konsultation
  • Parterapi

Psykoterapi kan bl. a. användas för att arbeta med kriser, depression, självkänsla, panikångest, stress, relationer mellan människor, ångestproblematik och livsfrågor.


Psykoterapi kan beskrivas så här:
Jag vill att du ska känna dig välkommen, omtyckt, accepterad och respekterad. Vara säker på att den personliga integriteten inte kommer att kränkas. Känna att du blir mottagen som den du är för att ge basen för att kunna arbeta för förändring.


"Jag hoppas kunna sända iväg dig på en annorlunda resa, en resa inåt. Den inre resan är liksom vanliga resor oförutsägbar. Den kan man inte kontrollera, den måste upplevas. Det är de modiga som reser. De som låter sina rädslor styra nöjer sig med att bläddra i resebroschyrer. Jag hoppas att du vågar resa, resa in i det som först kan göra ont men som sedan befriar."
Tommy Hellsten, 1997