Ягодные АССОРТИ

САЛАТЫ ИЗ ЯГОД
Ягодные салаты

Ягодные ассорти


САЛАТ ИЗ ЯГОД С ОВСЯНЫМИ ХЛОПЬЯМИ
Ингредиенты
• раздавленные ягоды (черника, малина, ежевика, земляника) 200—300 г 
• размягченные овсяные хлопья 1—2 ст. ложки 
• сок половины лимона 
• сгущенное молоко 1 ст. ложка
        Приготовление      
Перемешать и есть в сыром виде. Смесь должна быть приготовлена незадолго до приема пищи. При приготовлении нужно сначала, тщательно перемешивая, соединить размягченные злаки со сгущенным молоком и лимонным соком, а затем уже прибавить яблоки и все вместе перемешать.


САЛАТ «ЯГОДНАЯ CMECЬ»
Ингредиенты
• кислое молоко 1 стакан 
• свежие ягоды 200 г 
• овсяные хлопья 2 ст. ложки 
• щепотка имбиря или корицы
        Приготовление      
Кислое молоко смешать с раздавленными свежими ягодами, добавить имбирь или корицу, примешать овсяные хлопья. Подавать на стол через полчаса.


САЛАТ ИЗ ЯГОД С ОРЕХАМИ
Ингредиенты
• свежие ягоды (клюква, красная смородина, черника) 1 стакан 
• размельченные орехи 30 г 
• разбавленный водой мед (на 1 ст. ложку меда — 1 ст. ложка воды) 2 ст. ложки
        Приготовление      
3/4 стакана свежих ягод подавить деревянным молотком, прибавить размельченные орехи, полить разбавленным водой медом. Сверху насыпать оставшиеся целые ягоды.

Comments