waterfles met rietje

Onderstaande video laat een oefening zien die goed werkt als je last hebt van heesheid.
In het filmpje wordt een slangetje van ongeveer 1 cm dikte gebruikt gebruikt. Eén voor meerdere 'gewone' rietjes werken ook.
De stembanden worden door deze oefening 'gemasseerd' waardoor de zwelling minder wordt.

YouTube-video





Comments