عن إنفلونزا الخنازير الوقاية والعلاج والأدوية ونصائح هامة وعلامات التحذير بالحالات الطارئة

بسم الله الرحمن الرحيم
عن إنفلونزا الخنازير الوقاية والعلاج والأدوية  ونصائح هامة وعلامات التحذير بالحالات الطارئة
لنتناول انفلونزا الخنازير من جميع الجوانب معلومان عن انفلونزا الخنازير وطرق الوقايه والعلاج واهم النصائح للتعامل مع مريض انفلونزا الخنازيير وعلامات التحزير بالحالات الطارئه تابعوا معنا الموضوع 
================
الأعراض والعلامات  لانفلونزا الخنازير:
الأعراض  مشابهة لأعراض الإنفلونزا الموسمية و تشمل التالي:
• الحمى
• الكحة (السعال)
• احتقان الحلق
• آلام الجسم
• الصداع
• القشعريرة (الارتعاش) و الإعياء
• اسهال وقيء أحياناً
انتقال المرض  لانفلونزا الخنازير:
من الخنازير إلى البشر:  من خلال الاحتكاك المباشر بالخنازير المصابة
من البشر إلى البشر: من خلال الاتصال الوثيق (ضمن 2 متر) بشخص مصاب.  ينتشر الفيروس من خلال العطس، و السعال و لمس الأيادي الملوثة.
مدة العدوى بانفلونزا الخنازير :
قد يمكن نقل العدوى إلى الآخرين بدءاً من اليوم الأول من الاصابة قبل ظهور الأعراض وحتى مرور سبعة أيام بعد ظهورها، ويعني ذلك أنك قد تنقل الفيروس إلى الآخرين قبل أن تعلم بأنك مصاب ولمدة قد تصل إلى أربعة أيام دون ظهور أية أعراض  و كذلك خلال قترة إصابتك بالمرض.
يعتبر المصابين ناقلين محتملين للعدوى ما دامت هناك أعراض،  ولمدة يمكن أن تصل إلى 7 أيام بعد ظهور المرض. إن الأطفال، وبخاصة الأصغر سنا منهم، هم ناقلين للعدوى لفترات أطول من سواهم.
==================
الوقاية منانفلونزا الخنازير
اتق الانفلونزا: اتخذ إجراءات للحد من فرص التعرض للفيروس، وتعود القيام بهذه العادات اليومية:
1. إغسل يديك بالماء والصابون بشكل متكرر. في حال عدم وجود الماء والصابون، استخدم  جل تنظيف اليدين المعتمد على الكحول على أن لا يقل تركيز الكحول به عن 60%.
2. تجنب الاتصال المباشر مع الأشخاص المرضى.
3. حاول عدم لمس الأسطح الملوثة بفيروس الإنفلونزا، وفي حال توجب قيامك بذلك فقم بذلك باستخدم مادة  يمكن التخلص منها بعد ذلك.
عزز جهازك المناعي: إن الصحة الجيدة تعني جهاز مناعي جيد. حاول تعزيز جهازك المناعي والمحافظة على صحته: 
1. حاول المحافظة على صحة جيدة بشكل عام
2. احصل على قسط جيد من النوم
3. مارس النشاط البدني
4. سيطر على التوتر
5. اشرب الكثير من السوائل
6. تناول الأطعمة المغذية

فكر في الآخرين: احم عائلتك ومن تحب، واتخذ هذه الإجراءات اليومية التي ستقلص من فرص انتشار الفيروس:
 إجراءات يومية:
1. غط أنفك وفمك بمنديل أو محارم ورقية عند الكحة (السعال) أو العطس، و تخلص منه بعد الاستخدام برميه في سلة المهملات (القمامة).  إن استخدامك لمرفقك لتغطية أنفط وفمك عند العطس أو السعال أفضل عن العطس أو السعال في الهواء في حال عدم توفر المناديل الورقية.
2. تجنب لمس عينيك أو أنفك أو فمك، فالجراثيم تنتقل بهذه الطريقة. 
3. إغسل يديك بالماء والصابون بشكل متكرر،  و خاصة بعد العطس أو الكحة (السعال).  في حال عدم وجود الماء والصابون، استخدم  جل تنظيف اليدين المعتمد على الكحول على أن لا يقل تركيز الكحول به عن 60%.

اجراءات تقوم بها في حال المرض بانفلونزا الخنازير:
1. قلل من الاحتكاك بالاخرين، وتجنب الاتصال الوثيق (في محيط 2 متر)
2. ابقَ في المنزل ولا تذهب إلى العمل أو المدرسة لمدة سبعة أيام من بداية ظهور الأعراض أو إلى حين إكمال 24 ساعة بعد تخلصك من كافة الأعراض، أيهما أطول
3. إذا توجب عليك الخروج من المنزل لزيارة الطبيب، ضع قناع على الوجه.
 =================
العلاج لانفلونزا الخنازير
إذا كانت لديك أعرض الإنفلونزا ، ننصحك باتخاذ الإجراءات الآتية للسيطرة على مرضك:
1. للتخفيف من حدة المرض:
o استرح في البيت واحصل على قسط كافٍ من الراحة.
o اشرب السوائل ......... مثل الماء، و ........، و المشروبات الرياضية، و ......... للرضع، حتى تحم نفسك من الجفاف. 
o تناول فيتامين "ج" بكثرة.  إن الحمضيات كالليمون والبرتقال غنية بفيتامين "ج".
o  تجنب المشروبات الباردة والمثلجات.
o تجنب التوتر و الأعمال الشاقة.

2. احصل على الاستشارة الطبية:
o قم بزيارة أقرب عيادة أو مركز رعاية صحية أولية. 
قد يقوم الطبيب بإجراء فحص الأنفلونزا ليقرر ما إذا كان العلاج يتطلب المضاد للفيروسات، يمكن وصف الأدوية المضادة للفيروسات للعلاج و / أو الوقاية من الإصابة بفيروسات إنفلونزا الخنازير.

3. اتصل بالرقم المجاني 800358 لمزيد من المعلومات بابو ظبى

================
الأدوية  لانفلونزا الخنازير
باراسيتيمول: قد تساهم أدوية الزكام والإنفلونزا المتوفرة على الأرفف المستخدمة حسب التعليمات في التقليل من حدة الأعراض كالحمى والسعال. لمزيد من المعلومات حول الجرعات المسموحة، يمكن التواصل مع مركز الأدوية والسموم بهيئة الصحة – أبوظبي على الرقم المجاني 800424.

المضادات الفيروسية: الأدوية المضادة للفيروسات كالأوسيلتاميفير (Oseltamivir) أو زاناميفير (Zanamivir) قد تساهم في التقليل من حدة أعراض الإنفلونزا، إلا أن صرفها يتطلب وصفة طبية.  إن معظم  الناس لا يحتاجون لهذه المضادات الفيروسية للشفاء التام من الإنفلونزا، وفي المقابل قد تفيد هذه المضادات الفيروسية بعض الأشخاص ممن يتطلب علاجهم تحت الإشراف الطبي المباشر، المعرضين لخطر الإصابة بمضاعفات شديدة أو يعانون من شدة المرض الناجم عن الإصابة بالإنفلونزا.  إن المضادات الفيروسية أدوية لا يوصى بها للأطفال من هم دون عام واحد.

المضادات البكتيرية: إن الإصابة بالإنفلونزا قد تؤدي إلى حدوث التهاب بكتيري، ولهذا قد يحتاج بعض الأشخاص لتناول المضادات البكتيرية.  إن حالات الإصابة الشديدة أو الحالات التي تطول مدة الإصابة فيها، أو تلك التي يبدو عليها تحسن أعراض المرض و ما تلبث الحالة أن تسوء، قد تكون مؤشرات لإصابة الشخص بالتهاب بكتيري.
=================
نصائح هامة  لانفلونزا الخنازير
1. لن تقلل الأدوية من فرص نقل العدوى من الشخص المصاب.
2. تحذير!  لا تعطي الأطفال أو المراهقين المصابين بالإنفلونزا الإسبيرين (حمض الأسيتيلساليسيليك)،  قد يسبب الإسبيرين مرض نادر ولكن خطير يعرف بمتلازمة "ريي"
3. تجنب أخذ الأدوية المتوفرة على الأرفف إلى بوجود وصفة طبية. تأكد من مقدم الخدمات الصحية الخاص بك، أو الاتصال بمركز الأدوية والسموم بهيئة الصحة – أبوظبي على الرقم المجاني 800424.
بابو ظبى 
===========
علامات التحذير بالحالات الطارئة لانفلونزا الخنازير
على المريض المصاب بالإنفلونزا زيارة أقرب مقدم للخدمات الصحية للحصول على الخدمات الصحية على وجه السرعة في حال الإصابة بأحد علامات التحذير التالية:
1. سرعة، أو صعوبة، أو ضيق، أو أية مشاكل أخرى في التنفس.
2. تغير لون الشفاه أو البشرة إلى اللون الأزرق أو الرمادي.
3. القيء الشديد أو المستمر.
4. دوار مفاجيء
5. التشوش
6. ألم أو ضغط على منطقة الصدر أو البطن
7. تحسن الأعراض المشابهة لأعراض الإنفلونزا ولكن ما تلبث أن تعود مصحوبة بحمى وسعال أسوء من ذي قبل.
8. علامات تحذير أخرى على الأطفال هي عدم شرب السوائل بشكل كافٍ، عدم الاستيقاظ من النوم، عدم التفاعل مع المؤثرات المحيطة، أو تعكر المزاج كأن لا يريد الطفل أن يُحمَل.

Comments