V torek, 16.10.2018 ob 17:30 uri, vas vabimo na predavanje Z URAVNOTEŽENO PREHRANO ZMANJŠAJMO DEJAVNIKE TVEGANJA ALI POSPEŠIMO OKREVANJE PO MOŽGANSKI KAPI. Za krepitev in ohranjanje zdravja, je pravilno načrtovana in uravnotežena prehrana zagotovo na enem od vodilnih položajev. Z zdravo prehrano se borimo proti presnovnemu sindromu, ki je eden glavnih dejavnikov tveganja za možgansko kap ter bolezni srca in ožilja.Na predavanju, ki ga bo vodila absolventka Prehranskega svetovanja Lucija Majdič, bomo spoznali katera so glavna hranila, ki jih naše telo potrebuje za normalno delovanje, kakšne naloge v telesu opravljajo in konkretno s katerimi živili potrebam po hranilu zadostimo. Osredotočili se bomo tudi na živila, ki jih moramo za dobrobit zdravja zmanjšati ali popolnoma izločiti iz prehrane.Na koncu vam zaupamo še nekaj koristnih nasvetov, če vas bo še kaj dodatno zanimalo, pa boste imeli tudi možnosti sami vprašati. |
Napovednik >