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Cours "Eveil judo" du 23 mars

publié le 30 mars 2019, 12:59 par PALANCHIER SABINE   [ mis à jour le·30 oct. 2019, 14:06 par Laurent ]
Eveil Judo (enfants nés en 2013 et 2014 - cours de 16 à 17h)
- Le cours commence par un "loup glacé" qui enchante les loulous ;
- Puis, est installé un parcours avec des sauts et des équilibres, des déplacements au sol (ramper), des roulades avant et arrière, chute arrière... 
- On continue avec la technique 'tai otoshi" (technique de main / renversement) et on termine avec des randoris au sol... 
Voici quelques souvenirs du cours...
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