blog artikelen‎ > ‎

Exra aandacht voor de oudere mensen onder jullie!

Geplaatst 14 okt. 2009 23:11 door Tine Scheldeman   [ 23 apr. 2012 14:11 bijgewerkt ]

YouTube Video


:
Doelstelling:


Sport en beweging zijn, ook voor senioren, tijdsbestedingen die niet alleen goed zijn voor de gezondheid maar ook voor het geestelijk welbevinden. Door de coördinatie te trainen worden de hersenen tot activiteit aangezet. Meer lichamelijke Sport en beweging zijn, ook voor senioren, tijdsbestedingen die niet alleen goed zijn voor de gezondheid maar ook voor het geestelijk welbevinden. Door de coördinatie te trainen worden de hersenen tot activiteit aangezet. Meer lichamelijke inspanningen geven meer afvalstoffen in het bloed en het lichaam heeft enige tijd nodig om die grotere toevoer te kunnen verwerken.

 Een gezonde levensstijl  en je fit voelen zijn de doelen die je bij ons kan bereiken.

ĉ
Tine Scheldeman,
13 apr. 2012 05:26
Comments