Home

“I learned that if you want to make it bad enough, no matter how bad it is, you can make it.” - Gale Sayers




Overwin je uitdagingen:

We hebben allemaal uitdagingen. Leren om ermee om te gaan is de ultieme overwinning. Ik kan je helpen om te trainen rond je blessures of zwakke plekken en je fitness niveau doen stijgen zoals je nooit voor mogelijk had gehouden! 


We kunnen het nieuwste trainings regime toepassen dat je lichaam helemaal ondersteboven haalt... We gebruiken de wetenschappelijke bewezen technieken, gekend als spierverwarring, je krijgt hiermee resultaten dat je nooit gedacht had dat het mogelijk was!


Als je de beste wil zijn, moet je trainen met de beste.

 

Ik bied je de beste persoonlijke begeleiding aan, bootcamp trainingen, hardloopbegeleiding, seniorenbegeleiding, fitnessbegeleiding (vooral functionele fitness). In de regio Roeselare-Kortrijk. Wat je fitnessdoleen ook zijn, ik kan je helpen om ze te bereiken.




BE THE BEST. Hoe doe je het om de beste te zijn met de mogelijkheden die je hebt? Voor starters, train met de beste persoonlijke trainer die er is. Ik kan je helpen je de om in vorm zijn zodat je vol zelfvertrouwen iedere competitie kan aangaan!

RACE TRAINING

Wat je persoonlijk record ook is, je kan altijd sneller of/en verder lopen. Als hardloopcoach wil en kan doen wat nodig is om een nieuw persoonlijk record te behalen, met de nodige inspanningen van beide kanten!

IBootcamp training:
:
Ik ontwikkel trainingsroutines die gemaakt zijn om alle fitnesscomponenten aan te pakken nl. kracht, uithouding, flexibiliteit, krachtuithouding. In een bootcamp training is het de bedoeling dat je plezier hebt en fit wordt ter gelijke tijd. Het is ook goed voor alle leeftijden en alle fitnessniveaus.

Recent Announcements

  • lente.... NieuwsLente!Het is weer lente! Mooi weer om buiten te sporten en velen pakken dan ook na maanden van rust het sporten weer op. Helaas, wordt daarbij vaak een ...
    Geplaatst 17 apr. 2012 04:02 door Tine Scheldeman
  • Receptje voor na de training  Oh zo lekkere en makkelijke worteltaart Ideaal voor de uren na een goede training en natuurlijk ook simpelweg voor de lekkere trek.                                                    150 gr geraspte wortel75 gr bruine basterd ...
    Geplaatst 17 apr. 2012 04:02 door Tine Scheldeman
  • Hoe lang duurt het om spieren op te bouwen? Als je een manier aan het zoeken bent om spiermassa aan te maken, 1 ding dat je je begint af te vragen na een tijdje is hoe lang….Wat is ...
    Geplaatst 17 apr. 2012 03:28 door Tine Scheldeman
  • Exra aandacht voor de oudere mensen onder jullie! :Doelstelling:Sport en beweging zijn, ook voor senioren, tijdsbestedingen die niet alleen goed zijn voor de gezondheid maar ook voor het geestelijk welbevinden. Door de coördinatie te trainen worden de ...
    Geplaatst 23 apr. 2012 14:11 door Tine Scheldeman
Berichten 1 - 4 van 4 worden weergegeven. Meer bekijken »

Comments