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Novidades/Eventos


KARATÉ | SEMINÁRIO SEIWAKAI

Publicado a 21/02/2018, 11:36 por Clube Académico Penafirme   [ atualizado a 21/02/2018, 11:38 por Sandra Gonçalves ]

Tributo a: Shihan Leo Lipinski | Sensei Ricardo Ribeiro | Sensei José Antunes

 No dia 17 fevereiro 2018 pelas 10h em Penafime reuniram-se 102 praticantes de karate da Gojuryu Karatedo Seiwakai.

 

Foi um dia especial para todos, devido à troca de conhecimentos, de poder treinar com gente vinda de todo o país e em especial homenagear pessoas que nos foram próximas e que estrão sempre nos nossos corações.  Agora é continuar a trabalhar sempre para melhorar.


UM MUITO OBRIGADA A TODOS

Ana Filipa Filipe

Vamos ao Teatro???

Publicado a 04/01/2018, 04:18 por Clube Académico Penafirme   [ atualizado a 04/01/2018, 04:18 por Sandra Gonçalves ]


II Torneio Amizade | Estágio de Natal

Publicado a 04/01/2018, 04:17 por Clube Académico Penafirme   [ atualizado a 04/01/2018, 04:17 por Sandra Gonçalves ]

II Torneio Amizade e o Estágio de Natal Ténis de Mesa decorreram nos dias 16 de dezembro e 28, 29 de dezembro. 

O torneio contou com a participação de 10 atletas e o estágio com a participação de 7 alunos e envolveu a colaboração de uma Preparadora Física, aluna finalista da Escola Superior de Desporto de Rio Maior.

No próximo dia 10 de janeiro iremos participar no Campeonato por equipas, no Desporto Escolar, que decorrerá na Escola Secundária Madeira Torres, em Torres Vedras.


Penafirme foi ao pódio!

Publicado a 14/12/2017, 03:42 por Clube Académico Penafirme   [ atualizado a 14/12/2017, 03:48 por Sandra Gonçalves ]

            
                                       Foto de Grupo                                                   3º Lugar - Daniel Rodrigues infantis B                                  3º Lugar - Pedro Trindade infantis A   



Com organização e acolhimento da Escola B.I. Padre Vítor Melícias. O Externato participou com 15 atletas no Torneio de Abertura de Ténis de Mesa, época 2017/18. 

Ambiente foi agradavelmente competitivo, graças ao desportivismos de todos os atletas. O Externato arrancou um terceiro lugar em Infantis "A" e um terceiro lugar, em Infantis "B".  Os restantes atletas apesar de não terem estado no pódio obtiveram uma participação bastante proveitosa.

PARABÉNS A TODOS!!




A equpipa de Vleibol CAPenafirme não conseguiu impor o seu jogo

Publicado a 14/12/2017, 02:53 por Clube Académico Penafirme   [ atualizado a 14/12/2017, 03:24 por Sandra Gonçalves ]

O Ca Penafirme deslocou-se a Oeiras para defrontar o Clube de Voleibol local. Com as lesões a marcar mais uma jornada da equipa de Penafirme, o resultado final desta 4ª jornada saldou-se por um 3 - 0 a favor da equipa anfitriã, com os parciais de 25-22, 25-19 e 25-20.

O CVO consegui ultrapassar as dificuldades que a equipa do Externato tinha vindo a impor no 1º set e consegui a vitória no 1º set com o bloco a funcionar e a defesa baixa a resolver os problemas.

O 2º e 3º set foram a fotocópia do 1º com a equipa do CA Penafirme a nunca conseguir impôr o seu jogo e a estar sempre atrás do marcador.

No final vitória certa da equipa de Oeiras que partilha a liderança com o Clube Portugal Telecom.

Para a 5ª jornada a equipa de Penafirme receberá no Pavilhão Desportivo do Externato de Penafirme a equipa da Siemens Volleyball Clube, recêm promovida à 1ª divisão.

O jogo realizar-se-á na próxima 4ª feira, dia 20 de dezembro pelas 21h15.










Apuramento para o Regional Mega Sprinter

Publicado a 07/12/2017, 05:25 por Clube Académico Penafirme   [ atualizado a 07/12/2017, 05:25 por Sandra Gonçalves ]


No dia 06 de dezembro na Pista Municipal de Atletismo Carlos Lopes realizou-se o apuramento do Regionais Mega Sprinter.

Cozinha Natural

Publicado a 07/12/2017, 04:33 por Clube Académico Penafirme   [ atualizado a 07/12/2017, 04:34 por Sandra Gonçalves ]


Estágio Ténis de Mesa

Publicado a 07/12/2017, 04:32 por Clube Académico Penafirme   [ atualizado a 07/12/2017, 04:32 por Sandra Gonçalves ]


II Torneio Ténis de Mesa

Publicado a 07/12/2017, 04:30 por Clube Académico Penafirme   [ atualizado a 07/12/2017, 04:30 por Sandra Gonçalves ]


CAPenafirme esteve sempre atrás do marcador

Publicado a 07/12/2017, 03:47 por Clube Académico Penafirme   [ atualizado a 07/12/2017, 03:47 por Sandra Gonçalves ]



Após a vitória na 2ª jornada a equipa de voleibol do Externato de Penafirme deslocou-se no dia 20 a Setúbal para defrontar o Voleibol Clube de Setúbal.

Mais uma vez desfalcada de alguns jogadores fruto de lesões e de impossibilidades profissionais, a equipa do CA Penafirme encerrou o jogo com mais um momento de aprendizagem para conseguir os seus objetivos (ser apurada para a fase seguinte).

O resultado final saldou-se por um 3 - 0 a favor da equipa anfitriã, com os parciais de 25-19, 25-23 e 25-21.

Penafirme esteve sempre atrás do marcador, com Setúbal a gerir sempre os andamentos e ritmos do jogo.

Após esta 3ª jornada continua-se a verificar uma certa dificuldade em entrar bem nos set. Com as poucas opções disponíveis, as estratégias para os jogos, quando estes não se iniciem, tem sido pouco eficazes.

Na próxima jornada Penafirme desloca-se a Oeiras para a 4ª jornada, num jogo que se espera de graú elevado de dificuldade.

Até lá será recuperar algumas lesões e esperar que a disponibilidade de todos os atletas seja total.

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